sûnens

Wat is de relaasje tusken hege bloeddruk en diabetes?

Wat is de relaasje tusken hege bloeddruk en diabetes?

De fiering fan World Hypertension Day op 17 maaie fan elk jier is fan doel om pasjinten oer de hiele wrâld op te lieden, benammen yn lannen mei leech- en middenynkommen, oer de libbensbedrige sykte, dy't ien fan 'e liedende oarsaken is fan foartidige dea wrâldwiid, neffens nei wat waard publisearre troch de Boldsky-webside, dy't dwaande is mei sûnenssaken. .

As ûnderdiel fan 'e fiering fan World Blood Pressure Day wurde de wichtichste wittenskiplike prestaasjes om minsklike herten te beskermjen markearre, neist it lansearjen fan nije ark en stypjende maatregels om it risiko fan bloeddruk te foarkommen.

bloeddruk en diabetes

Yn in protte gefallen is hege bloeddruk ferbûn mei diabetes (type 1, type 2, en swangerskip). In grut oantal ûndersiken hawwe fûn dat hege bloeddruk in wichtige risikofaktor is foar diabetes, wat kin liede ta hertfalen, beroerte en oare kardiovaskulêre sykten.

Dit is de reden foar it hege oantal deaden troch hert sykte by diabetici.

Neffens in stúdzje yn Yndia is de prevalens fan diabetes en hypertensie heger yn middelbere leeftyd en ûnder de âlderein yn alle geografyske regio's (sawol plattelân as stedske) en befolkingsgroepen, wat in wichtich punt makket dat libbensstandert en ekonomyske status gjin ynfloed hawwe by it bepalen fan it foarkommen fan dizze twa betingsten.

tangled relaasje

In stúdzje, publisearre yn it wittenskiplik tydskrift PMC, mei de titel "Diabetes Associated Diseases and Hypertension" liet sjen dat sa'n 75% fan folwoeksenen mei diabetes hege bloeddruk hawwe, wylst de mearderheid fan minsken mei hege bloeddruk symptomen fan ynsulinresistinsje ûntwikkelje.

Hege bloeddruk en diabetes binne ek twa chronike en ferweve betingsten. Se diele mienskiplike risikofaktoaren lykas ras, etnisiteit en libbensstyl, en har komplikaasjes (sawol makrovaskulêr as mikrovaskulêr) oerlaapje ek foar it grutste part troch mienskiplike meganismen.

Makrovaskulêre komplikaasjes omfetsje beroerte, hertfalen en perifeare hert sykte, wylst mikrovaskulêre komplikaasjes neuropathy, nefropaty en retinopathy omfetsje.

Kardiovaskulêre sykten binne ûnder de trije liedende deadsoarsaken wrâldwiid, mei sawol hege bloeddruk as diabetes grutte risikofaktoaren.

De relaasje tusken hege bloeddruk en diabetes hat ek in enoarme ekonomyske lêst op 'e maatskippij feroarsake.Neffens de jierlikse medyske kosten wurdt sa'n $76.6 miljard bestege oan it behanneljen fan hege bloeddruk en de komplikaasjes, wylst diabetessoarch $174 miljard kostet.

Behanneling metoaden

1. It feroarjen fan libbenswizen

It is de earste en meast foaroansteande manier om hege bloeddruk te behearjen of har risiko's yn 'e takomst te foarkommen. Guon oanrikkemandearre feroaringen yn libbensstyl omfetsje:

• Ferwiderje fan oerstallich gewicht, benammen foar minsken dy't yn 'e earste faze yn' e groep fan hege bloeddruk falle.

• Folgje it DASH-dieet, wêrby't it ferminderjen fan natrium-yntak, it fergrutsjen fan potassium-yntak en it fergrutsjen fan servings fan fruchten en grienten.

• Regelmjittige fysike aktiviteit foar op syn minst 30-45 minuten, passend foar leeftyd, sûnens en oare beheiningen.

• Wurkje om sliepproblemen op te lossen lykas sliepapnea, dy't ek ûnder de wichtichste oarsaken is fan hege bloeddruk ferbûn mei diabetes.

• Stopje mei smoken om't it it risiko fan sawol hege bloeddruk as diabetes fergruttet.

• Schwangere froulju nimme Ayurvedyske krûden, dy't helpe om pine te ferleegjen en vaskulêre problemen te ferminderjen.

Oare ûnderwerpen:

Hoe geane jo om mei ien dy't jo yntelligint negearret?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Adjunkt-haadredakteur en haad fan ôfdieling relaasjes, Bachelor of Civil Engineering - Topografy ôfdieling - Tishreen University Trained yn selsûntwikkeling

Related Articles

Gean nei boppe knop
Abonnearje no fergees mei Ana Salwa Jo sille earst ús nijs ûntfange, en wy sille jo in notifikaasje stjoere fan elk nij Nee Ja
Social Media Auto Publisearje Mei mooglik makke troch : XYZScripts.com