Om enerzjy te fielen yn 'e fêsteperioade, moatte jo trije fiedings ite

Om enerzjy te fielen yn 'e fêsteperioade, moatte jo trije fiedings ite

dates

Om't it kalzium, izer en hege kaloaren befettet, is it tige tonic en tonic en jout jo enerzjy yn 'e fêste perioade foar lange perioaden, neist de foardielen:

1- Bestriding fan diarree en darmstoornissen.

2- Anemia behannelje

3- Previnsje fan hertproblemen.

4- Previnsje fan guon kankers fan it spijsvertering systeem

5- Jo kinne gewichtswinst ynfiere of sels gewichtsdieten ferlieze.

6- Dates binne in rike boarne fan vitaminen, mineralen en fiedingsfasers

oat

Ien fan 'e meast medisineare fiedings dy't it lichem fersterkje en fersterkje en jo in grutte hoemannichte enerzjy leverje dy't jo oerdeis sil trochgean, en jo sille helpe om jo deistige aktiviteiten te folbringen sûnder wurch te wurden, en guon fan har foardielen:

1- It befettet glêstried, dy't op syn beurt in protte sûnensfoardielen oan it lichem leveret, lykas it ferminderjen fan bloedsûkernivo's, it fergrutsjen fan it gefoel fan sêdens, en it fergrutsjen fan de groei fan goede baktearjes yn it spijsvertering systeem.

2- Helpt cholesterolnivo's yn it bloed te ferleegjen

3- Help om gewicht te ferliezen

4- Help by it ferminderjen fan constipatie

5- It ferminderjen fan it risiko fan kolon- en rektale kanker

de molke 

It drinken fan in glês molke swiete mei huning deistich, moarns en jûns, is ideaal foar it jaan fan it lichem krêft en aktiviteit en de foardielen:

1- Behâld fan de yntegriteit fan bonken en tosken

2- Help foar te kommen gewichtswinning

3- Ferbetterje stimming en sliep

4- Helpen om spieren te bouwen

5- Hâld in sûn hert

6- It ferminderjen fan it risiko op kanker

Oare ûnderwerpen: 

Foar dyjingen dy't lije oan gewichtsverlies yn Ramadan, hjir is de passende Suhoor

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها