sûnensiten

Persimmon fruit ... en grutte sûnens foardielen foar jo sûnens

Wat binne de foardielen fan persimmon foar ús sûnens?

Foto fan Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-06-20Lêst bywurke: 2022-06-20
Persimmon fruit ... en grutte sûnens foardielen foar jo sûnens
Persimmon beammen, of bekend as "persimmon" yn Sina, binne groeid foar hûnderten jierren, en wurde ûnderskieden troch harren moaie hout en hearlike fruchten. It is ferneamd om syn oranje kleur, geweldige sûnensfoardielen en lekkere smaak.
Wat binne de sûnensfoardielen fan persimmon?
  1. Se binne in goede boarne fan thiamine (B1), riboflavin (B2) en folaat.
  2. Persimmons befetsje in breed oanbod fan plantferbiningen, ynklusyf tanninen, flavonoïden en karotenoïden, dy't jo sûnens posityf kinne beynfloedzje.
  3. Befoarderet hert sûnens.
  4. Dizze frucht fertraget hûdfergrizing en ferwideret rimpels foar in grut part, om't dizze hjerstfrucht lycopeen befettet.
  5.   Vitamine C fergruttet de produksje fan wite bloedsellen, dy't de wichtichste ferdigeningsline fan it lichem binne tsjin sykte.
  6. Ferhege útskieding fan digestive enzymen.
  7.  Persimmons binne leech yn calorieën en ryk oan glêstried en in grutte boarne fan fitamine A, B en C.
  8.  Goede boarne fan kalium, mangaan en koper.
  9.  Persimmons befetsje krêftige anty-oksidanten, antitumors, en anty-inflammatoire ferbiningen (A, B, C).
Tags
Foto fan Mona Ibrahim Mona Ibrahim2022-06-20Lêst bywurke: 2022-06-20
Foto fan Mona Ibrahim

Mona Ibrahim

Related Articles

Witte jo dat de problemen fan jo bern betiid yn 'e liifmoer begjinne?

2017-06-22

Legkrampen kinne om dizze reden wêze

2022-06-14

Help dysels kwyt te reitsjen fan slapeloosheid

2022-03-10

In stúdzje dy't ûnthâlden, ferjitten en harsensfeardigens ferklearret

2024-02-07
Gean nei boppe knop
ar العربية
af Afrikaanssq Shqipam አማርኛar العربيةhy Հայերենaz Azərbaycan dilieu Euskarabe Беларуская моваbn বাংলাbs Bosanskibg Българскиca Catalàceb Cebuanony Chichewazh-CN 简体中文zh-TW 繁體中文co Corsuhr Hrvatskics Čeština‎da Dansknl Nederlandsen Englisheo Esperantoet Eestitl Filipinofi Suomifr Françaisfy Fryskgl Galegoka ქართულიde Deutschel Ελληνικάgu ગુજરાતીht Kreyol ayisyenha Harshen Hausahaw Ōlelo Hawaiʻiiw עִבְרִיתhi हिन्दीhmn Hmonghu Magyaris Íslenskaig Igboid Bahasa Indonesiaga Gaeilgeit Italianoja 日本語jw Basa Jawakn ಕನ್ನಡkk Қазақ тіліkm ភាសាខ្មែរko 한국어ku كوردی‎ky Кыргызчаlo ພາສາລາວla Latinlv Latviešu valodalt Lietuvių kalbalb Lëtzebuergeschmk Македонски јазикmg Malagasyms Bahasa Melayuml മലയാളംmt Maltesemi Te Reo Māorimr मराठीmn Монголmy ဗမာစာne नेपालीno Norsk bokmålps پښتوfa فارسیpl Polskipt Portuguêspa ਪੰਜਾਬੀro Românăru Русскийsm Samoangd Gàidhligsr Српски језикst Sesothosn Shonasd سنڌيsi සිංහලsk Slovenčinasl Slovenščinaso Afsoomaalies Españolsu Basa Sundasw Kiswahilisv Svenskatg Тоҷикӣta தமிழ்te తెలుగుth ไทยtr Türkçeuk Українськаur اردوuz O‘zbekchavi Tiếng Việtcy Cymraegxh isiXhosayi יידישyo Yorùbázu Zulu
Abonnearje no fergees mei Ana Salwa Jo sille earst ús nijs ûntfange, en wy sille jo in notifikaasje stjoere fan elk nij Nee Ja
Social Media Auto Publisearje Mei mooglik makke troch : XYZScripts.com