Cén fáth nach féidir le mná torracha cosa álainn a bheith acu?
Má tá tú ag iompar clainne, is cinnte nach mbeidh cosa álainn agat agus a bhíodh agat, cuireann éidéime agus at isteach ar 65% de mhná torracha sláintiúla, agus d’fhéadfadh sé tarlú ag am ar bith le linn toirchis ach go dtiocfaidh méadú ar na míonna deiridh den toirchis. Mar gheall ar an 32ú seachtain, méadaíonn scaipeadh fola mná go 50% chun go leor riachtanais an fhéatas a fhás, rud a chabhraíonn le coinneáil sreabhán nó at…
Méaduithe at nuair a nochtar aimsir te an tsamhraidh, ag seasamh ar feadh tréimhsí fada ama, ag ól go leor caiféin, chomh maith le cuid mhór salainn boird a ithe…
Ach ná bíodh eagla ort, a chailín, imeoidh na sreabhán agus an éidéime go léir a charnann tú i do chorp le linn 9 mí an toirchis i gceann seachtaine tar éis breithe agus fillfidh do chosa ar a n-áilleacht agus a ngrásta.