Ná faillí grianscéithe riamh

Má dhéantar faillí ar grianscéithe, is féidir damáiste gan choinne a dhéanamh do do chraiceann, ó mhion-dhó go hailse craicinn.

Ní hamháin gur forlíonadh aeistéitiúil é grianscéithe, ach forchur coisctheach.

Deir an Dr Hala Sheikh Ali, speisialtóir i deirmeolaíocht agus i gcosmaideolaíocht ag Ionad Aeistéitic na Spáinne agus LASIK

Go seachnaíonn go leor mná grianscéithe a úsáid mar gheall ar a uigeacht gréisceach nó uigeacht ghreamaitheach,

Mar sin féin, ag roghnú an grianscéithe ceart do do chraiceann le cabhair ó dermatologist speisialtóir beidh tú a shábháil ar fad.

Deir an Dr Hala Sheikh Ali go bhfuil cúig cinn ann damáiste Cosnaíonn grianscéithe óna éifeachtaí díobhálacha, is iad sin:

Cosaint ó ghathanna UV díobhálacha.

Coscann grianscéithe na gathanna díobhálacha seo ó dhul isteach sa chraiceann agus is cúis le neamhoird craicinn

Laghdú ar chuma comharthaí roimh am ag dul in aois mar thoradh ar nochtadh na gréine.

Is mian linn go léir craiceann níos óige agus níos beoga a fháil, ach is cúis le roic luatha de bharr nochtadh laethúil do sholas na gréine,

Agus méadú ar an bhféidearthacht pigmentation craiceann go luath, an grianscéithe cuí

Cosnaíonn sé do chraiceann ó ghhathanna díobhálacha na gréine agus coinníonn sé a húire agus a óige

An baol ailse craicinn a laghdú.

Caith sunblock go laethúil agus thar na laethanta agus míonna chun do chraiceann a chosaint ón mbaol a bhaineann le cineálacha éagsúla ailse craicinn.Is é seo an cineál ailse craiceann is measa, rud a chuireann saol na mban go leor ar fud an domhain i mbaol.

Cosaint ó dhónna de bharr solas na gréine.

lagaíonn dó gréine do chraiceann, agus é a nochtadh Níos mó ná brúchtadh, d’fhéadfadh ionsaithe arís agus arís eile feannadh, swelling, deargadh agus itching do chraiceann, agus tagann sé seo as éifeacht gathanna UV.

Sin é an fáth nár chóir duit faillí a dhéanamh ar an grianscéithe cuí a úsáid, toisc go bhfuil laethanta grianmhara an tsamhraidh díreach timpeall an chúinne.