Foghlaim faoi shláinte do choirp trí do theanga

Foghlaim faoi shláinte do choirp trí do theanga

Tá mais ollmhór matáin uathúla sa teanga a áitíonn thart ar aon trian den bhéal, agus atá riachtanach chun labhairt, ithe, slogtha agus blaiseadh.

De réir na saineolaithe, áfach, is beag suime atá sa teanga ag go leor. Tugann siad comhairle, má athraíonn uigeacht agus dath an teanga go minic, gur comhartha de bhunghalar é. Dá bhrí sin, tá sé thar a bheith tábhachtach an teanga a ghlanadh go maith, de réir láithreán gréasáin Boldsky

níos íogaire

Tá fíocháin an teanga agus an bhéil níos tanaí agus níos íogaire ná an craiceann i gcodanna eile den chorp, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca do dhochtúirí agus d'fhiaclóirí comharthaí galair a bhrath sa bhéal.

Dá bhrí sin, is fearr, fiú sula bhfeictear comharthaí, an teanga agus an béal a scrúdú le haghaidh athruithe a thabharfar faoi deara go tapa agus go héasca toisc go bhfuil an teanga saibhir i nerves céadfacha. Ba chóir aird níos mó a thabhairt ar scrúdú a dhéanamh ar an teanga i ndaoine diabetics, daoine a chaitheann tobac agus othair imdhíonachta.

Comharthaí coitianta fadhbanna teanga

Is féidir leis an teanga a bheith tionchar ag neamhoird éagsúla a chur faoi deara míchompord. Anseo, sainaithníonn saineolaithe na fadhbanna teanga is coitianta nár cheart a thabhairt faoi deara:

• Teanga mhéadaithe: Tugtar macroglossia ar mhéadú na teanga, agus is teanga neamhghnách mór é i gcomparáid le méid an bhéil. Is féidir le roinnt fachtóirí a bheith ina gcúis le teanga mhéadaithe freisin, lena n-áirítear géineolaíocht, éagothroime hormónacha, ionfhabhtuithe, siadaí, nó riochtaí leighis mar shiondróm Down, hypothyroidism, nó amyloidosis. Ag brath ar dhéine an mhéadaithe, féadann fadhbanna análaithe, labhairt agus ithe tarlú.

• Deargadh na teanga: athraíonn dath an teanga mar gheall ar easnamh i gcothaithigh riachtanacha, mar aigéad fólach agus easnamh vitimín B12. Is é an príomh-chomhartha dath reddish geal in ionad an chuma pale is gnách.

• Teanga brataithe: Tá sciath liath-bhán coitianta ar theanga neamhghlan, i gcaiteoirí tobac, agus in othair a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu mar othair a bhfuil ailse orthu nó tar éis ionfhabhtú víreasach trom.

• Spotaí bána: Tá taiscí bána le feiceáil ar an teanga, cosúil le bainne curdled, mar fhianaise shoiléir ar ionfhabhtú fungasach ar a dtugtar smólach béil. Tá smólach béil coitianta i ndaoine a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu, chomh maith le hothair a fhaigheann cógais steroid fadtéarmach.

• Teanga dhubh fhionntach: Fásann na papillae beaga cosúil le féar a thugann a dromchla garbh don teanga agus titim amach i dtimthriallta. Tógann an próiseas chun fáil réidh leo níos faide, agus le linn an ama sin cuanta an teanga baictéir má tá an duine sláinteachas lag. Féadfaidh an teanga a bheith le feiceáil níos dorcha nó fiú dubh mar gheall ar bhruscar baictéarach agus papillae méadaithe.

• Teanga thirim: Is é díhiodráitiú an chúis is coitianta le béal tirim agus teanga, rud is furasta a leigheas trí níos mó sreabhán a ól. Mar sin féin, is féidir é a bheith ina chomhartha freisin nach bhfuil go leor táirgeadh seile mar gheall ar fhadhb leis na faireoga salivary.

• Teanga dhó: Is féidir le ceint dhó ar dhromchla an teanga a bheith in éineacht le blas miotalach, searbh (nó caillteanas blas) le nó gan spotaí dearga, ar féidir a bheith bainteach le strus, fadhbanna hormónacha agus easnaimh chothaithe.

• Gluaiseacht theoranta teanga: Tarlaíonn gluaiseacht theoranta an teanga mar gheall ar bhac sa ducht salivary, a bhfuil deacracht ag baint leis an teanga a shlogadh nó a bhogadh. Is féidir le deacracht ag gluaiseacht an teanga a léiriú freisin stróc in aice leis an nerve hypoglossal, a bhfuil nerve cranial baint acu le gluaiseacht teanga, ithe, coganta, agus labhairt.

Go héifeachtach glan an teanga

Is féidir le scuabadh dhá uair sa lá a bheith ina tasc scanrúil do go leor, gan trácht ar an teanga a ghlanadh.

Mar sin féin, déanann sé iarracht an teanga a choinneáil glan le feiceáil agus mar sin sláinte ghinearálta a chothabháil.

Bealaí tapa agus éasca

• Sruthlaigh an béal le huisce simplí tar éis ithe nó ól, gan ligean d'iarmhar bia fanacht sa bhéal ar feadh i bhfad.

• Go gairid tar éis scuabadh, cas an scuab agus bain úsáid as an taobh eile chun an teanga a ghlanadh. Ag tosú ar chúl an teanga agus ag bogadh ar aghaidh nuair a bhíonn glantóirí á n-úsáid, ach ag scuabadh go réidh agus gan rubáil go bríomhar.

Is bealach iontach é an teanga a shruthlú le huisce te le pinch salainn freisin chun fás baictéir agus fungas sa bhéal a chosc.

Réamhaisnéisí horoscope Maguy Farah don bhliain 2023