Tart a shárú agus troscadh

Ní thugann ól go leor sreabhán agus uisce tar éis an bhricfeasta toradh mar a mbeimid ag súil leis, ós rud é nach bhfuil sé stóráilte sa chorp, ach glacann an comhlacht an méid a theastaíonn uaidh agus cuireann sé deireadh le gach rud atá os cionn.

Mar sin, uaimse, Salwa, cuirfimid roinnt glasraí agus torthaí i láthair duit a sholáthraíonn uisce do do chorp agus a chosnaíonn tú ó tart le linn na tréimhse troscadh:

1- Cúcamar

2 - leitís

3- Soilire

4- Cairéid

5 - piobar glas

6- raidis

7- Sútha talún

8 - Watermelon

9- spionáiste

10 - Cóilis