Athchóiriú gan máinliacht

I gcás gach bean a aislingíonn craiceann daingean agus óg, gan máinliacht nó baol, tá do bhrionglóid tagtha chun críche.Chomh maith le instealltaí Botox, oibríochtaí puff agus aghaidh-ardaitheoirí, úsáideann roinnt dermatologists agus máinlianna plaisteacha i gcathair Mheiriceá Chicago a bealach nua, nádúrtha agus saor chun dul i ngleic le héifeachtaí aosaithe ... is é sin yoga aghaidhe.
Sa chás go ndearna grúpa dochtúirí staidéar inar lean siad an feabhas ar aghaidheanna grúpa beag de mhná lár-aois tar éis dóibh cleachtaí aghaidh-ardaithe a chleachtadh ar feadh leathuaire sa lá ar feadh ocht seachtaine, agus ansin rinne siad cleachtaí lá i ndiaidh lae le haghaidh 12 seachtain eile.

Bhí an grúpa dochtúirí i gceannas ar an Dr. Murad Allam, atá ina leaschathaoirleach ar an roinn deirmeolaíochta ag “Northwestern Feinberg School of Medicine” i Chicago.
"Go deimhin, bhí na fíricí níos láidre ná mar a bhí súil agam," a dúirt Allam, príomhthaighdeoir an staidéir, in agallamh le Reuters. Is mór an bua é d’othair.”
Ghlac seacht mná is fiche idir aois 27 agus 40 páirt sa staidéar, ach ní dhearna ach 65 acu an cleachtadh ar fad. Thosaigh na cleachtaí le dhá sheisiún chun na matáin aghaidhe a fheidhmiú, agus mhair gach ceann díobh 16 nóiméad.

D'fhoghlaim na rannpháirtithe conas cleachtaí a dhéanamh chun na leicne a ardú, na pócaí a bhaint faoi na súile, etc., agus ansin chleacht siad na cleachtaí sa bhaile.
Rinne na taighdeoirí staidéar ar ghrianghraif de na rannpháirtithe roimh na cleachtaí agus dá éis, agus thug siad faoi deara feabhas ar iomláine na réimsí thuas agus faoi bhun na leicne, agus chonaic siad freisin go raibh an chuma ar na mná a chloígh leis an gclár a bheith níos óige sa deireadh. Tháinig laghdú ó thart ar 51 bliain go 48 bliain ar an meán-aois a raibh an chuma air go raibh na rannpháirtithe thart ar thrí bliana.
Agus é ag scríobh i Deirmeolaíocht JAMA, thuairiscigh Allam agus a chomhghleacaithe go raibh na rannpháirtithe sásta níos mó lena n-aghaidheanna faoi dheireadh an staidéir.

"Tá roinnt fianaise againn anois go bhféadfadh cleachtaí aghaidhe a chuma a fheabhsú agus cuid de na héifeachtaí soiléire a bhaineann le dul in aois a laghdú," a dúirt Allam. Ag glacadh leis go ndeimhnítear na torthaí i staidéar níos mó, tá an fhéidearthacht ann go mbeidh bealach saor, neamhthocsaineach ann chun breathnú níos óige.”
Dúirt sé freisin go méadaíonn na cleachtaí agus go neartaíonn siad na matáin aghaidhe chun éirí níos déine, agus go bhfeictear go bhfuil an duine níos óige ina dhiaidh sin.