Tá Sinséar ar cheann de na spíosraí is tábhachtaí atá úsáideach dúinn toisc go bhfuil comhdhúile ríthábhachtacha ann a bhfuil buntáistí láidre acu don chomhlacht agus don inchinn, agus na buntáistí a bhaineann le ginger a bhain eolaithe amach trí go leor taighde, ach is iad na deich sochar is suntasaí ná:
Tá an cumas ag Sinséar nausea a chóireáil agus an mothúchán a bhaint as.
Maolaíonn Sinséar pian muscle.
Tá frith-athlastach agus oistéapóróis ag Sinséar.
Feabhsaíonn Sinséar feidhmíocht an chroí.
Laghdaíonn ginger siúcra fola.
Déileálann Sinséar le mídhíleá.
Íslíonn Sinséar an leibhéal colaistéaróil sa chorp.
Cosnaíonn Sinséar i gcoinne galar Alzheimer.
Coscann Sinséar ailse.
Neartaíonn Sinséar imdhíonacht agus cuireann sé in aghaidh ionfhabhtú agus troideann sé é.
Foinse: Cothú Údaráis