Deich gcúis le sesame tahini a dhéanamh mar an bia is fearr leat
1- Cosnaíonn Sesame tahini an comhlacht ó anemia agus cuireann sé le táirgeadh cealla fola dearga.
2 - Cuidíonn fáil réidh leis an gcomhlacht na tocsainí carntha san ae.
3- Coinníonn sláine muscle agus cuidíonn sé a atógáil.
4- Colaistéaról díobhálach a laghdú san fhuil i gcoitinne.
5- Cosnaíonn sé an croí, soithí agus artairí ó hardening agus téachtáin.
6- Déan ionfhabhtuithe guma a chóireáil go héifeachtach agus go tapa, trí shraith tiubh tahini a chur i bhfeidhm ar na gumaí, agus an t-ábhar a athdhéanamh go dtí go dtiocfaidh aisghabháil iomlán air.
7- Cuidíonn sé le húire, taise agus óige an chraiceann a athbhunú, a scoilteanna a chosc, lochtanna a cheilt agus deireadh a chur le wrinkles go luath trí mhaiscí tahini a dhéanamh don duine.
8- Tá sé úsáideach chun cóireáil a dhéanamh ar ionfhabhtuithe an scornach agus na tonsils má úsáidtear é mar ghargle scornach, ansin é a shlogadh go mall, toisc go bhfuil sé leighis agus go mbainfidh sé athlasadh agus phlegm.
9- Cuidíonn ró-mheáchan a chailleadh agus fáil réidh le murtall, agus méadaíonn sé mothú satiety ar feadh tréimhse níos faide.
10- Neartaíonn sé na cnámha, méadóidh sé a ndlús, agus cuireann sé cosc ar leochaileacht, toisc go bhfuil sé ar cheann de na foinsí cailciam is tábhachtaí.
Ábhair eile: