sláinteCaidreamh

An gcuireann grá isteach ar ár gcorp?

Ar smaoinigh tú riamh an bhfuil tionchar ag grá ar ár gcomhlachtaí ní hamháin ón taobh mhothúchánach ach ón taobh fisiceach?

An dtéann grá i bhfeidhm orainn?

 

D’fhéadfadh go mbeadh difríocht idir ár dtuairimí ag go leor againn, ach is é an chéad tuairim agus an tuairim dheireanach ar eolaíocht agus ar leigheas an rud atá maite go fírinneach.

eolaíocht agus leigheas

 

Tá sé cruthaithe ag taighde agus staidéir go dtéann grá i bhfeidhm ar ár n-orgán go díreach agus go hindíreach, agus níos tábhachtaí fós, athraíonn sé sinn chun feabhais, mar a dúradh i staidéar a d'fhoilsigh Ollscoil Cheanada Toronto le déanaí, tar éis dó sampla de 700 fear agus bean a roghnú i céimeanna éagsúla an ghrá, chun staidéar a dhéanamh ar an éifeacht an ghrá ar an inchinn agus comhlacht?

1. Mothú áthas agus sonas
Déanann na chéad chéimeanna agus “ionsaitheacha” den ghrá duine sásta, gan teagmháil a dhéanamh leis an talamh ó ró-áthas agus áthas, agus tá sé cruthaithe ag staidéir eolaíocha go bhfuil dlúthnasc idir mothú láidir an ghrá agus méadú ar ráta secretion an hormóin. “Norepinephrine” san inchinn, agus is é sin an chúis atá taobh thiar de mhothú an leannáin go dtugann teacht an ama geallúintí ar rudaí áille, agus tá an ceimiceán seo freisin taobh thiar den mhothú ardaithe agus airde a bhíonn ag lovers nua.

Mothú áthas agus sonas

 

2. Laghdú ar an déine na pian
Is féidir breathnú ar an beloved a bheith ina balm a heals an pian, amhail is dá gclúdaíonn sé é le ciseal inslithe a chuireann cosc ​​air ó dochar a dhéanamh dó.

Faoiseamh pian

 

3. Leicne te agus dearg
Is féidir leis an scaoileadh tapa adrenaline tar éis féachaint ar an leannán, a chur faoi deara an leicne a bheith te; Toisc go gcuidíonn an hormone i dilation na soithigh fola, agus méadaíonn an sreabhadh ocsaigine sa chorp, ach cabhraíonn sé freisin i deargadh an cheeks.

deargadh na leicne

 

4. Sláinte croí a choinneáil
Is fearr croí na leannán pósta tar éis cleamhnais grá ná croíthe na ndaoine singil nár thit i ngrá, agus is lú an seans go dtarlaíonn taomanna croí iad, beag beann ar a n-aois, ach tá daoine ann a deir nach é grá an t-aon chúis. ; Toisc gur gnách go gcaitheann daoine pósta níos lú toitíní, go gcloíonn siad le nósanna sláintiúla, agus go bhfuil siad níos meargánta ina stíl mhaireachtála.

Coinníonn grá an croí sláintiúil

 

5. Mothú beag griofadach ar fud an choirp
Is gnách go dtuilleann mothúcháin láidre an ghrá an corp leis na hormóin “adrenaline” agus “norepinephrine”, a chuireann ar an gcroí buille níos tapúla, a mhéadaíonn an chuisle, agus go n-eascraíonn lámha allais agus meadhrán. an beloved agus ansin dath na réimsí de chuid an chomhlachta a bhraitheann siad go raibh tionchar ag féachaint ar an pictiúr, agus an chuid is mó acu dath an cófra, boilg agus ceann.

Éifeacht an ghrá ar an gcomhlacht

Alaa Afifi

Leas-Phríomheagarthóir agus Ceann na Roinne Sláinte. - D'oibrigh sí mar chathaoirleach ar Choiste Sóisialta Ollscoil Rí Abdulaziz - Ghlac sí páirt in ullmhú roinnt clár teilifíse - Tá teastas aici ó Ollscoil Mheiriceá i Energy Reiki, an chéad leibhéal - Tá roinnt cúrsaí aici i bhféinfhorbairt agus i bhforbairt an duine - Baitsiléir Eolaíochta, Roinn na hAthbheochana ó Ollscoil King Abdulaziz

Ailt Ghaolmhara

Téigh go dtí an cnaipe barr
Liostáil anois saor in aisce le Ana Salwa Gheobhaidh tú ár nuacht ar dtús, agus seolfaimid fógra chugat faoi gach ceann nua لا نعم
Foilsitheoireacht Uathoibríoch Meáin Shóisialta Cumhachtaithe ag : XYZScripts.com