bia
An bhfuil tú tuirseach de aistí bia teipthe a leanúint agus an ndearna tú iarracht míle aiste bia gan aon tairbhe nó féidearthacht? Gach ní mór duit fios a bheith agat faoin aiste bia ba chóir duit a leanúint, cad ba cheart duit a ithe agus cad ba cheart duit staonadh uaidh, cad é an gaol atá ag bia le hintleacht agus áilleacht, seo go léir a aimsíonn tú i gcúinne bia.
-
Seacht mbianna a mheastar a bheith oiriúnach d'othair colon
Seacht mbianna a mheastar a bheith oiriúnach d'othair drólainne Seacht mbianna a mheastar a bheith oiriúnach d'othair colon Má tá tú ag fulaingt ó cheann de na hionsaithe drólainne...
Lean ort ag léamh » -
Cúig bianna a chosc agus a chosaint ar an ae ó cirrhosis
Cúig bhia chun an t-ae a chosc agus a chosaint ó chirrhosis Cúig bhia chun an t-ae a chosc agus a chosaint ó chirrhosis Le himeacht ama, is féidir leis…
Lean ort ag léamh » -
Deich luibheanna chun colaistéaról fola a ísliú
Deich gcinn de luibheanna chun leibhéil colaistéaróil fola a laghdú Deich gcinn de luibheanna chun leibhéil colaistéaróil fola a laghdú Cruthaíonn leibhéil arda colaistéaróil riosca mór don tsláinte…
Lean ort ag léamh » -
Na 10 cothaithigh le haghaidh sláinte iarainn
Na deich gcothaitheach le haghaidh sláinte iarainn Na deich gcothaitheach le haghaidh sláinte iarainn Ní mór don chorp na buneilimintí a chuidíonn lena orgáin a ithe…
Lean ort ag léamh » -
Cad iad na gráinní iomlána is tábhachtaí agus is fearr don tsláinte?
Cad iad na gráinní iomlána is tábhachtaí agus is fearr don tsláinte? Cad iad na gráinní iomlána is tábhachtaí agus is fearr don tsláinte? Cuimsíonn gráinní iomlána…
Lean ort ag léamh »