Conas a chuidíonn tú le do leanbh a shúile a choinneáil slán?

Conas a chuidíonn tú le do leanbh a shúile a choinneáil slán?

Bíonn deacracht ag go leor leanaí rudaí i bhfad i gcéin a fheiceáil, ach tá comharthaí luatha ann ar féidir a thabhairt faoi deara chun an meath a laghdú agus a fháil amach an bhfuil an leanbh i mbaol.

Mar chuid den tsraith eipeasóid “Science in Five”, arna chur i láthair ag Vismita Gupta Smith, a chraolann an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte ar a hardáin oifigiúla, aithníonn an Dr. Stuart Keil, saineolaí ceartúcháin fís ag an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte, na cinn luath comharthaí a d’fhéadfadh a bheith caillte ag roinnt tuismitheoirí, múinteoirí agus daoine fásta.

Tá roinnt comharthaí luatha ann maidir le caillteanas fís nó droch-fhís i leanaí, a d’fhéadfadh a bheith le feiceáil mar chuimilt súl, squinting agus dúnadh súl amháin le feiceáil níos soiléire, a dúirt an Dr Keel. D’fhéadfadh comharthaí a bheith ann freisin go gcoimeádann an leanbh a chuid ábhar léitheoireachta nó gléasanna ró-ghar dá shúile, nó go mbogann sé níos gaire don teilifís chun é a fheiceáil níos soiléire. Is féidir le comhartha eile a bheith ina dhrochfheidhmíocht iomlán sa scoil freisin, mar sin moltar, má tá aon cheann de na comharthaí seo i láthair, scrúdú cuimsitheach súl a dhéanamh ar an leanbh chun nádúr an ábhair a dhearbhú go cinntitheach.

fachtóirí riosca

Dúirt an Dr Keel go bhfuil thart ar 20% de dhaonra an domhain phláinéid, nó thart ar 2 billiún duine ar fud an domhain, ag fulaingt ó myopia, ag míniú go bhfuil roinnt fachtóirí riosca, lena n-áirítear géineolaíocht, mar sin má tá an t-athair, máthair, nó an dá ag fulaingt ó myopia Is mó an seans go mbeidh an leanbh nearsighted, ach tá sraith eile fachtóirí riosca níos suimiúla agus níos tábhachtaí gur chóir go mbeadh tuismitheoirí agus múinteoirí ar an eolas faoi, go háirithe ós rud é gur fachtóirí stíl mhaireachtála iad.

Stíleanna maireachtála diúltacha

Mhínigh an Dr Keel go léiríonn torthaí taighde go láidir go bhfuil gníomhaíochtaí dian cosúil le breathnú ar fheistí ar feadh tréimhsí fada ama, nó féachaint ar ábhar léitheoireachta ar feadh tréimhsí fada, chomh maith le laghdú ar an am a chaitear lasmuigh mar fhachtóirí riosca d'fhorbairt agus do dhul chun cinn myopia.

Feistí digiteacha

Mar fhreagra ar cheist faoi luathúsáid leanaí as gléasanna digiteacha na laethanta seo, dúirt an Dr. Keel go bhfuil sé ar cheann de na daoine a chuireann le lagú amhairc, ach go bhfuil roinnt rudaí ar féidir le tuismitheoirí a dhéanamh, go háirithe a leanbh a thógáil ar feadh tréimhse ama. scrúdú súl cuimsitheach, fiú má... Caitheann an leanbh spéaclaí cheana féin. Is é nádúr myopia agus hyperopia óige ná go n-athraíonn an t-oideas le himeacht ama, agus mar sin ní mór spéaclaí a nuashonrú gach dhá bhliain.

90 nóiméad amuigh faoin aer

Thug an Dr. Keel faoi deara go n-aibhsíonn torthaí taighde go bhfuil caitheamh 90 nóiméad amuigh faoin aer le linn uaireanta solas an lae ina fhachtóir cosanta do leanaí atá ag forbairt myopia, agus mar sin is príomhtheachtaireacht é spreagadh a thabhairt do leanaí dul amach agus súgradh. Chuir sé béim gurb é an dara céim chomhthreomhar ná an t-am a chaitheann an leanbh ar ghníomhaíochtaí dlúth a laghdú, mar shampla feistí digiteacha a úsáid, cé go bhféadfadh sé seo a bheith ina dhúshlán sa ré reatha.

Smaoineamh mícheart

Dúirt an Dr Keel freisin má chaitheann an leanbh spéaclaí cheana féin, ba chóir do thuismitheoirí an leanbh a spreagadh chun iad a chaitheamh oiread agus is féidir, ag tabhairt faoi deara go bhfuil míthuiscint ann go bhféadfadh fís an linbh a bheith níos measa ag caitheamh spéaclaí, cé go bhfuil an rud fíor go gcinntíonn caitheamh spéaclaí. nach ndéanann an leanbh Cuireann sé brú ar na súile féachaint go soiléir.

Ag imirt i solas an lae leathan

D'athdhearbhaigh an Dr Keel a chomhairle go gcosnaíonn a chinntiú go n-imríonn leanaí lasmuigh i solas an lae iad ó myopia a fhorbairt, ag míniú gurb é cúis amháin ná go gcinntíonn solas níos nádúrtha ag dul isteach sa tsúil go bhfásann súile an linbh ag gnáthráta.

Tuartha grá Scairp don bhliain 2024