Cad é Rosemary agus conas a úsáideann tú é?

Ar cheann de na luibheanna aramatacha is tábhachtaí, arb iad is sainairíonna a boladh agus a blas sainiúil, tá go leor cothaithigh atá tábhachtach do shláinte an duine ag Rosemary.

I measc na cinn is tábhachtaí acu tá iarann, vitimín A, C, agus aigéad fólach, mar sin inniu cuireann Ana Salwa buntáistí leighis agus aeistéitiúla Rosemary, nó Rosemary i láthair duit.

Tá cumhráin taitneamhach ag Rosemary a mholtar sna cásanna seo a leanas

Le haghaidh téarnaimh, le haghaidh strus iomarcach, le haghaidh dúlagar

Do dhaoine seans maith go palpitations croí

Le haghaidh migraines, le haghaidh imní agus insomnia.
Tá Rosemary úsáideach freisin i gcás mí-dhíleá de bharr leisce an chórais díleá, rud a ghníomhaíonn é trí mhéadú a dhéanamh ar an secretion bile agus a eisfhearadh a spreagadh.
Déileáiltear le ulcers béil agus tonsillitis le mouthwash ullmhaithe ó insileadh duilleoga.
Feabhsaíonn an chuimhne agus an iarracht mheabhrach trí ionanálú blátholaí Rosemary.
Tá éifeacht aige freisin ar ailse.
Cuidíonn sé le fás gruaige a chur chun cinn, go háirithe i ndaoine atá ag fulaingt ó chaillteanas gruaige, trí scaipeadh fola a spreagadh sa cheann agus an bolgán gruaige a chothú toisc go bhfuil gnéithe tábhachtacha ann.

Tá sé tréithrithe ag a bhfuil cuid mhór de iarann, atá ar cheann de na gnéithe is tábhachtaí a oibríonn chun fáil réidh leis an gcomhlacht cásanna de anemia.