Sochair Iontacha Nach raibh Ar Eolas Agat Faoi Macadamia

Is cineál cnónna é Macadamia atá cosúil le cnónna coill ó thaobh cruth agus blas blasta agus an-sainiúil, tugtar cnó coill na hAstráile air freisin, mar go bhfásann a chrainn in ithir bholcánach, mar atá san Astráil, sa Bhrasaíl, san Indinéis agus san Afraic Theas, agus tá sé ar cheann de na cnónna daor i gcomparáid le daoine eile Toisc go bhfuil sé comhdhéanta de craiceann an-diana atá deacair a bhriseadh, toisc go bhfuil coinníollacha speisialta ag teastáil uaidh ionas nach ndéanfaidh sé milleadh, agus is tábhachtaí, a ghanntanas, mar sin cad iad na buntáistí a bhaineann leis an torthaí annamh seo?

1- Coinníonn sé sláinte na hinchinne agus an néarchórais agus neartaíonn sé cuimhne.

2- Sáithithe le saillte sláintiúla agus colaistéaról, rud a théann chun sochair an chroí agus na hartairí.

3- Tá carbaihiodráití simplí ann a imbhuaileann le siúcra fola.

4- Tá na aimínaigéid riachtanacha ag Macadamia don chomhlacht, a bhfuil ról mór acu i bhfoirmiú muscle.

5- Tá vitimíní E, B1, B2, B5, vitimín D agus mianraí cosúil le potaisiam, fosfar, maignéisiam agus cailciam ann.

Is snáithíní snáithíní intuaslagtha in uisce agus dothuaslagtha iad 6-7% de na comhpháirteanna macadamia, agus tá ról tábhachtach ag na snáithíní seo chun sláinte an chórais díleá a chur chun cinn agus an próiseas díleá a éascú.

7- Tá omega-3 ag Macadamia i gcéatadán ard, agus dá bhrí sin tá sé an-úsáideach chun ionfhabhtuithe ainsealacha a chomhrac.

8- Tá Macadamia an-tairbheach do shláinte an chraiceann, na gruaige agus na tairní.

9 - Méadú ar chumas gnéasach agus ar thorthúlacht i bhfear agus cabhraíonn sé le beogacht ovulation a mhéadú i mná.

Ábhair eile:

Cad iad na hairíonna de frídíní boilg agus cad é a chóireáil?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج