mí dheireadh fómhair bándearg

Is é Deireadh Fómhair an mhí bhándearg, is é an fáth go dtugtar é sin toisc gurb é an mhí idirnáisiúnta feasachta faoi ailse chíche agus conas é a chosc, tionscnamh a thosaigh ar fud an domhain i 2006 AD agus a shamhlaíonn an tionscnamh sin i bándearg nó an ribín bándearg. ….

Ionas go mbeidh a fhios againn conas ailse chíche a chosc, ní mór dúinn a bheith eolach ar dtús .....

Cad is ailse chíche ann?

Is fás neamhghnácha é ar chealla atá le feiceáil san fhíochán cíche agus is cineál ailse daonna é.

Céimeanna ailse chíche

Céim I: meall beag, neamh-leathadh sna nóid linf.

An dara céim: scaipeadh simplí chuig na nóid linf faoin armpit.

Céim III: Tá an meall chun cinn agus tá sé scaipthe go dtí na nóid lymph.

An ceathrú céim: Is é an chéim dheireanach den ghalar é agus leathnaíonn sé lasmuigh den chíche agus na nóid limfe agus sroicheann sé codanna eile den chorp daonna.

Fíricí agus figiúirí ailse chíche

Tá ailse chíche ar cheann de na cineálacha ailse is coitianta ar domhan i measc na mban, dar leis an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte.

Bíonn tionchar aige ar 1 in 8 ban a diagnóisíodh le hailse chíche.

Bíonn tionchar aige ar 3 as 100000 fear a diagnóisíodh le hailse chíche.

Gach 29 soicind, aimsítear cás nua ailse chíche ar fud an domhain.

Tá 4,5 milliún bean a diagnóisíodh le hailse chíche fós beo.

Is é an toradh a bhíonn ar bhrath agus cóireáil luath ar ailse chíche ná téarnamh iomlán, dar le Dia.

Catagóirí atá i mbaol ailse chíche a fhorbairt:

Bíonn tionchar níos mó ag ailse chíche ar mhná ná ar fhir.

Láithreacht sóchán géiniteach nó locht géiniteach.

Stair teaghlaigh d'ailse chíche a bheith agat murach gaol céadchéime é nó nach raibh.

Méadaíonn sos míostraithe tar éis 55 bliana d’aois an mhinicíocht.

Míchothú agus nósanna itheacháin míchearta.

Is fachtóir an-riosca é murtall d’ailse chíche freisin.

Comharthaí ailse chíche:

Láithreacht cnapshuime sa chíche.

Athrú ar chruth nó ar mhéid an chíche.

Scaoileadh as an nipple.

Teacht isteach an nipple taobh istigh.

Pian leanúnach sa chíche nó sa nipple.

Swelling faoin armpit.

At nó deargadh i gcraiceann an chíche.

Conas a aimsítear ailse chíche?

Ar dtús, trí fhéinscrúdú, mar seo a leanas, tosaíonn an bhean ag scrúdú an chíche clé, ag ardú a lámh chlé os cionn a ceann, agus ag baint úsáide as an lámh dheas, tosaíonn sí ag mothú an chíche i tairiscint ciorclach agus faoin armpit freisin. scrúdaíonn sí an chíche ceart agus a lámh ardaithe os cionn a ceann Ag baint úsáide as an lámh chlé, tosaíonn sí ag mothú i ngluaisne ciorclach agus mothaíonn sí an t-armpit freisin, le nóta An chuma ar aon athruithe nó comharthaí den chíche a luaitear.

Ar an dara dul síos, trí mamagram, atá ar cheann de na tástálacha is tábhachtaí a bhrath go luath ailse chíche Déantar an scrúdú seo tar éis aois 35 bliana.

Sa tríú háit, trí ultrafhuaime, nuair is féidir linn an meall a thabhairt faoi deara go luath sula dtabharfar faoi deara é trí fhéinscrúdú nó ar chuma aon cheann de na hairíonna.

Conas sinn féin a chosaint ó ailse chíche:

- Aclaíocht a dhéanamh.

Ag ithe aiste bia cothrom sláintiúil, go háirithe bianna ina bhfuil frithocsaídeoirí a chuireann deireadh le cealla damáiste trí charcanaiginí a dhíchur, mar shampla cranberries, brocailí, cabáiste, trátaí, pischineálaigh, gairleog, iasc, pomegranáit, tae glas.

Tá ról lárnach ag ithe omega-3 maidir le deireadh a chur le athlasadh agus le fás siadaí ailse a chosc.Tá Omega-3 le fáil i gcnónna agus iasc olúil mar sairdíní, chomh maith le síolta lín.

Beathú Cíche Is lú an seans go bhfaighidh mná a thugann beathú cíche dá leanaí ailse chíche.