do bhia
- sláinte
Rúin aclaíochta i Ramadan
Tá Ramadan ar cheann de na hamanna is oiriúnaí inar féidir leat an iomarca meáchain a chailleadh, toisc go gcuireann an troscadh deireadh le go leor nósanna dúinn…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Na deochanna is fearr do do shláinte ba chóir duit a ól roimh bricfeasta ar maidin
Is fearr go n-imreoidh do ghnáthamh maidine timpeall do chorp a hiodráitiú agus deireadh a chur le tocsainí atá carntha ann, mar go dteastaíonn roinnt ...
Lean ort ag léamh » - sláinte
Leideanna do gach máthair leasmhara .. Bia do do leanbh tar éis a chéad bhliain
Nuair a théann an leanbh níos mó ná an chéad bhliain, bíonn mearbhall ar an máthair .. níl sí ag iarraidh faillí a dhéanamh ar bhia a linbh ag an am céanna, caithfidh sí an chainníocht a roghnú ...
Lean ort ag léamh »