Speiceas
- sláinte
Conas a rialaíonn tú do bhuille croí?
Uaireanta braithimid buille croí neamhrialta nó palpitations, agus b’fhéidir go mbeimid imníoch agus go gceapaimid gur comhartha fadhb é…
Lean ort ag léamh » - sláinte
An bhfuil slaghdán ort nó an fliú?
Le séasúir éagsúla na bliana, go háirithe sa gheimhreadh, éiríonn muid tinn mar gheall ar athrú aimsire agus go leor fachtóirí eile, ach an bhfuil tú…
Lean ort ag léamh » - bean ag iompar clainne
Cúig bianna a sheachaint le linn toirchis
Tá cineálacha áirithe bianna ann a théann i bhfeidhm go diúltach ar shláinte agus ar fhorbairt an fhéatas. An Chéad: Capsúil ola ae,…
Lean ort ag léamh » - Álainn
Rúin uisce na rósaí
Meastar go bhfuil uisce rós ar cheann de rúin na háilleachta, toisc go bhfuil sé ar cheann de na táirgí nádúrtha draíochta is fearr le haghaidh cúram craicinn, gruaige agus coirp…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Cén fáth ar chóir dúinn beacáin agus eggplant a ithe go laethúil
Is dhá chineál bia iad beacáin agus eggplants atá saibhir i tairbhí cothaitheacha atá tairbheach don chomhlacht, toisc go soláthraíonn siad gnéithe an-tábhachtacha don chomhlacht a chabhraíonn le neartú…
Lean ort ag léamh »