Cruthaich am masg nàdarra a tha freagarrach don chraiceann agad

1- Masg bainne le flùr:
Tha fios againn uile air na buannachdan iomadach a th 'aig bainne, gu h-àraid ann a bhith a' togail fèithean agus a 'toirt seachad calcium don bhodhaig, ach a bharrachd air na buannachdan sin, tha buannachdan mothachail ann nach eil mòran dhaoine eòlach air. Cuideachd, na dìochuimhnich an tàthchuid eile anns an reasabaidh iongantach againn, is e sin flùr agus na buannachdan aige ann a bhith a ’gealachadh craiceann olachAgus cuideachd àbhaisteach.

Tàthchuid agus dòigh-obrach:
A 'measgachadh trì lòin-bhùird de mhin le bainne ùr agus a' cur spàin-bùird de ocsaidean a gheibhear bho bhùth-chungaidhean a bharrachd air sùgh lemonan, bidh sinn ga thoirt air falbh le uisge blàth.
2- Masg geal ugh:
Uighean A bharrachd air na buannachdan structarail is beathachaidh aca, tha uighean gu math èifeachdach ann a bhith a’ gealachadh agus a’ toirt cùram do chraiceann olach is àbhaisteach. Tàthchuid agus dòigh-obrach:
Bidh sinn a 'measgachadh ach aon gheal ugh, cuir 5 boinneagan de shùgh lemon agus 10 eile de dh'uisge ogsaidean. Measgaich iad gu math còmhla agus cruthaich measgachadh. cuir air falbh e le uisge fuar.

3- Masg airson craiceann olach a-mhàin:

Tàthchuid agus dòigh-obrach:
Measgaich 3 lòin-bhùird de mhin le bainne agus cuir sùgh aon lemon ris agus dèan pasgan bog, aon-ghnèitheach de na grìtheidean sin Bidh sinn a’ cleachdadh a’ ghreim seo air an aghaidh airson (20 mionaid), agus an uairsin cuir às le uisge blàth.
4- Iogurt, mil agus masg beirm:
Measgaich 4 spàin-bùird de iogart le dìreach aon spàin-bùird de mhil, cuir ris a’ mheasgachadh beagan beirm agus pùdar bèicearachd a bharrachd air stalc agus measgaich na grìtheidean gu lèir agus cruthaich measgachadh a chuireas sinn air a’ chraiceann agus air an aghaidh, agus fàg air e. gus an tèid an ùine de 45-60 mionaid seachad, an uairsin nigh e gu math le uisge blàth.

5- Masg sùgh Aloe vera:
Bithear a’ gabhail truinnsearan aloe vera agus bidh sinn a’ dèanamh incrise fada annta gus an sùgh aloe vera a thoirt a-mach Bidh sinn ga chuir a-steach don chraiceann gach latha. Tha e air a chur air a 'chraiceann gus an tioram e, agus tha e air a nighe le uisge blàth agus an uair sin fuar.

6- Masg iogart:
Cuir iogart air d ’aghaidh airson cairteal uair a thìde, an uairsin nigh dheth le blàths agus an uairsin uisge fuar, uair san latha.

7- Masg tomato:
Tha tomatoan beairteach ann an vitimín C, a tha a 'cur ri bhith a' dùnadh pòlaichean fosgailte agus a 'lùghdachadh secretion sebum.Tha e air a chleachdadh le bhith a' gearradh tomato ann an slisneagan agus a 'suathadh an aghaidh ann an gluasad cruinn bho bhonn gu mullach le cuideam agus fòcas air an t-sròin, smiogaid agus maoil. sgìre.

8- Masg Cucumber:
Ann an cucumber tha astringent a tha èifeachdach ann a bhith a 'teannachadh a' chraicinn agus a 'dùnadh nam pòlaichean; Mar sin, bidh an craiceann air a bhualadh leis san fheasgar agus air a nighe sa mhadainn le uisge fuar, faodaidh tu cuideachd sùgh cucumber a mheasgachadh le sùgh lemonan agus a chuir air aghaidh gus an tiormaich e agus an uairsin a nighe.