Fenugreek airson an aghaidh agus na gruaidhean a reamhrachadh gu h-iongantach

Ma tha thu a’ coimhead airson coltas nas tarraingiche agus gu bheil thu airson d’ aghaidh is do ghruaidhean a reamhrachadh, tha eòlaichean a’ comhairleachadh a bhith ag ithe fenugreek, leis gur e an gràn as fheàrr a bhios ag obair air reamhrachadh agus àrdachadh cuideim, a rèir sgrùdaidhean o chionn ghoirid.

Chomharraich eòlaichean gu bheil iomadh seòrsa de fenugreek ann, a ’daingneachadh gu bheil iad uile a’ coileanadh an aon ghnìomh, is e sin cuideam cuid de raointean den bhodhaig àrdachadh, a bharrachd air a bhith a ’goil sìol fenugreek agus a’ cur bainne ris agus gan dèanamh milis le mil. gus cuideam fhaighinn gu tur.

Mhìnich na h-eòlaichean cuideachd, ann an cùis a bhith a 'cleachdadh an fhionnaidh pùdar, a tha air a reic ann an cruth pùdar buidhe no donn, gu bheil dà lobh-bhùird air an measgachadh gach latha sa mhadainn le uisge goileach, air a chòmhdach agus air fhàgail airson timcheall air deich mionaidean, an uairsin spàin. tha molasses blackstrap air a chur ris; Mar a bhith ag òl bidh e a 'leantainn gu àrdachadh cuideam san fharsaingeachd.

Tha rannsachadh air dearbhadh gum faod cleachdadh fenugreek na talmhainn ann an cruth masg air an aghaidh toradh iongantach a bhith a’ reamhrachadh an aghaidh agus na gruaidhean.