Còig rudan a bheir ort a bhith faireachdainn nas buige

Fèin-mhothachadh: mothachadh air ar faireachdainnean agus ar faireachdainnean le bhith eòlach air na rudan a tha sinn lag agus nas làidire

Fèin-riaghladh: a’ cumail smachd air ath-bheachdan agus gun a bhith fo bhuaidh faireachdainnean àicheil, agus mar a nì thu eadar-obrachadh leotha agus an lughdachadh

Brosnachadh: Tha brosnachadh seasmhach aig daoine soirbheachail gach latha

Sgilean sòisealta: sgilean conaltraidh, dòigh shònraichte air an teachdaireachd a lìbhrigeadh, agus diofar sheòrsaichean dàimh

Co-fhaireachdainn tòcail: a’ faireachdainn do dhaoine eile agus a’ cuideachadh dhaoine ann an diofar shuidheachaidhean tòcail agus a’ toirt seachad fuasglaidhean dhaibh, a’ gabhail a-steach a bhith a’ roinn toileachas agus faireachdainnean