A 'làimhseachadh tinneas an t-siùcair ann an dòigh nàdarra

Tha tinneas an t-siùcair na eas-òrdugh dòigh-beatha a tha a’ fàs gu luath agus a dh’ fhaodar a riaghladh gu h-èifeachdach le beagan atharrachaidhean agus daithead fallain. Tha dà phrìomh sheòrsa tinneas an t-siùcair, seòrsa XNUMX anns a 'bhodhaig, nach eil a' dèanamh insulin, agus tinneas an t-siùcair seòrsa XNUMX anns a 'bhodhaig, a tha na insulin a tha air a dhèanamh agus nach eil ag obair gu ceart agus air a chomharrachadh le ìrean àrda de shiùcair san fhuil. agus a 'bhodhaig, a' toirt buaidh air comas na buidhne insulin a dhèanamh no insulin a chleachdadh gu h-èifeachdach. Am measg nan comharran tha sgìths, call cuideim, cus tart, agus barrachd urination. Is e an aon leigheas airson tinneas an t-siùcair smachd a chumail air ìre siùcar fala gus beatha àbhaisteach a bhith beò. Tha mòran roghainnean dachaigh nàdarra rim faighinn gus ìrean siùcar fala a chumail suas agus smachd a chumail orra gus beatha fhallain a bhith beò gun bhuaidhean sam bith.

làimhseachadh tinneas an t-siùcair;

1- An fhàinne:

Tha Fenugreek air a chleachdadh gus smachd a chumail air tinneas an t-siùcair, gus fulangas glùcois a leasachadh agus ìrean siùcar fala a lughdachadh mar thoradh air a ghnìomhachd hypoglycemic. Bidh iad cuideachd a 'brosnachadh secretion insulin a tha an urra ri glucose. Bidh e a 'slaodadh sìos a bhith a' gabhail a-steach carbohydrates agus siùcaran, agus cuideachd a 'slaodadh sìos siùcar a-steach don fhuil fhuil. Gabh am fenugreek ann an uisge teth agus an uairsin òl e Faodaidh tu cuideachd capsalan fenugreek òl gus an ìre de shiùcair san fhuil a lughdachadh. Chan eil am fenugreek a’ gabhail cus.

2- Sylvester lomnochd

Tha Gymnema sylvestre na luibh slànachaidh sònraichte a chaidh a chleachdadh airson linntean ann an leigheas Ayurvedic gus am pancreas a chuideachadh gus insulin a dhèanamh ann an tinneas an t-siùcair seòrsa XNUMX. Bidh iad a 'lùghdachadh eisimeileachd air cungaidhean-leigheis insulin. Boil e agus òl e fhad ‘s a tha e teth gun siùcar a chuir ris.

3- Licorice:

Tha licorice na leigheas nàdarra fìor mhath airson faochadh a thoirt do chomharran siùcar fola ìosal. Bidh licorice a 'cuideachadh le bhith ag àrdachadh ìrean siùcair fala agus a' bhodhaig. Gearr an licorice, cuir uisge goileach ris agus fàg e airson còig mionaidean Faodaidh tu an tì seo òl uair san latha. Bidh Licorice cuideachd a’ faochadh cuideam co-cheangailte ri ìrean siùcar fala ìosal agus tha e air a ghabhail ann an àireamhan cuibhrichte. Bu chòir don fheadhainn le bruthadh-fala àrd licorice a sheachnadh oir tha fios gun àrdaich e cuideam fala.

4- peirsil:

Bidh peirsil a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh gnìomhan grùthan agus pancreas, ga dhèanamh na leigheas nàdarra fìor èifeachdach airson siùcar fuil ìseal. Faodar an sùgh a gheibhear bho dhuilleagan peirsil a thoirt gach latha gus an grùthan agus an pancreas a bhrosnachadh, aon uair san latha airson toraidhean buannachdail ann an hypoglycemia.

5- Gourd searbh:

Tha gourd searbh, ris an canar cuideachd melon searbh, feumail airson smachd a chumail air tinneas an t-siùcair air sgàth a bhuaidh air lughdachadh siùcar fala. Tha e buailteach buaidh a thoirt air metabolism glùcois air feadh na bodhaig seach ann an organ no maothran sònraichte. Bidh e a 'cuideachadh le bhith a' meudachadh secretion insulin pancreatic agus a 'cur casg air strì an aghaidh insulin. Mar sin, tha gourd searbh buannachdail an dà chuid airson tinneas an t-siùcair seòrsa 1 agus seòrsa 2. Ach, chan urrainnear a chleachdadh airson làimhseachadh insulin an àite. Deoch sùgh gourd searbh air stamag falamh gach madainn. An toiseach thoir air falbh na sìol bho 2-3 gourds searbh agus cleachd juicer gus an sùgh a thoirt a-mach. Cuir beagan uisge ris agus òl às deidh sin. Lean an leigheas seo gach latha sa mhadainn airson co-dhiù dà mhìos, agus faodaidh tu grunn shoithichean a dhèanamh le gourd searbh gach latha nad daithead.

6- gooseberry Innseanach:

Tha e beairteach ann an bhiotamain C agus bidh sùgh gooseberry Innseanach a’ brosnachadh gnìomhachd ceart an pancreas. Gabh 2-3 curranan Innseanach, thoir air falbh na sìol agus bleith iad ann am pasgan breagha, cuir am paste ann am pìos clò gus an sùgh a thoirt a-mach. Meudaich dà spàin-bùird de shùgh ann an glainne uisge agus òl e gach latha air stamag falamh. Air an làimh eile, measgachadh XNUMX spàin-bùird de sùgh gooseberry Innseanach ann an glainne de sùgh gourd searbh agus òl e gach latha airson beagan mhìosan.

7- Neem:

Tha grunn fheartan leigheis iongantach aig Neem, duilleag searbh. Bidh Neem a’ neartachadh cugallachd luchd-gabhail insulin, a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh cuairteachadh fala le bhith a’ dilating shoithichean fala, a’ lughdachadh ìrean siùcar fala agus a’ lughdachadh eisimeileachd neach air drogaichean hypoglycemic. Deoch tì neem air stamag falamh airson na builean as fheàrr.

8 - duilleagan mango

Tha duilleagan mango fìnealta agus air an cleachdadh airson tinneas an t-siùcair a làimhseachadh le bhith a’ riaghladh ìrean insulin san fhuil. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le bhith a 'leasachadh an stuth geir anns an fhuil. Gabh 10-15 duilleagan mango ann an cupa uisge tron ​​​​oidhche. Sa mhadainn, sìoladh agus òl air stamag falamh, faodaidh tu cuideachd na duilleagan a thiormachadh agus am bleith agus ithe leth teaspoon de mango tiormaichte dà uair san latha.

9- Duilleagan Mulberry:

Tha duilleagan Mulberry air a bhith air an cleachdadh ann an Ayurveda airson iomadh linn gus smachd a chumail air tinneas an t-siùcair. O chionn ghoirid, dh'aithris an Journal of Nutrition gu bheil mòran de anthocyanidins ann am duilleagan a 'phlanntrais sùbh-craoibhe, a tha ag àrdachadh gnìomhachd diofar phròtainean a tha an sàs ann an còmhdhail glùcois agus metabolism geir. ìrean siùcair. Crùisg duilleagan sùbh-craoibhe agus cleachd 100 milleagram den chuibhreann seo gach latha air stamag falamh.

10. Duilleagan Curry

Tha duilleagan curraidh feumail ann a bhith a’ casg agus a’ cumail smachd air tinneas an t-siùcair oir tha feartan an-aghaidh tinneas an t-siùcair aca. Ann an duilleagan curraidh tha tàthchuid a lùghdaicheas an ìre aig a bheil stalc air a bhriseadh sìos gu glucose ann an euslaintich diabetic. Mar sin, faodaidh tu dìreach curach beag ùr a chagnadh gach latha sa mhadainn. Airson na builean as fheàrr, lean an leigheas seo airson trì no ceithir mìosan. Bidh e cuideachd a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh ìrean colaistéarol àrd agus reamhrachd.

11- Guabha:

Mar thoradh air an ìre de bhiotamain C agus susbaint àrd fiber, faodaidh ithe guabhas a bhith gu math cuideachail ann a bhith a’ cumail suas ìre siùcar fala. Tha e nas fheàrr dha diabetics gun a bhith ag ithe craiceann nam measan. Ach, chan eilear a’ moladh cus guavas ithe ann an aon latha.

12. Tì uaine

Eu-coltach ri tì duilleach eile, tha tì uaine gun aiseag agus àrd ann an susbaint polyphenol. Tha polyphenols nan antioxidant, agus stuth cumhachdach hypoglycemic a chuidicheas le smachd a chumail air sgaoileadh siùcar san fhuil agus a chuidicheas a ’bhodhaig le bhith a’ cleachdadh insulin nas fheàrr. Cuir poca tì uaine ann an uisge teth airson 2-3 mionaidean. Thoir air falbh am poca agus òl cupa den tì seo sa mhadainn no ro bhiadh.

Molaidhean coitcheann:
Cum sùil air na h-ìrean siùcar fola agad, lean plana ithe fallain, agus eacarsaich gu cunbhalach. Faigh gu leòr fiber nad daithead.
Le bhith a’ faighinn beagan mhionaidean de sholas na grèine gach latha faodaidh e do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air tinneas an t-siùcair oir tha e a’ cuideachadh le bhith a’ toirt a-mach vitimín D, a tha riatanach airson cinneasachadh insulin. Cuideachd deoch uisge gu leòr tron ​​​​latha. Gabh ri uisge a chuir an àite deochan bog cunbhalach agus sùghan siùcair, oir cuidichidh e le bhith a’ briseadh sìos siùcaran. Feuch ri anail a tharraing gu domhainn, no obraich air cur-seachad gus cuideam a lughdachadh oir is urrainn dha do shiùcair fala àrdachadh.