thoir biadh dha
- slàinte
Biadh nach urrainn dhut a chumail anns a 'frids
An robh fios agad gu bheil biadhan ann nach urrainn dhut a chumail san fhrigeradair, dè na biadhan sin agus dè na h-adhbharan airson seo?
Cùm a ’leughadh» - bòidhchead agus slàinte
5 biadhan làn de bhiotamain D a dh’ fheumas a’ bhodhaig as t-samhradh
A rèir sgrùdadh o chionn ghoirid, tha còrr air 90% de shluagh UAE a’ fulang le easbhaidh vitimín D. Is e an adhbhar air cùl seo…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Biadh a tha ag adhbhrachadh trom-laighe
Bidh sinn gu tric a’ gearain mu na trom-laighe a bhios gar tàladh air an oidhche, a dh’ adhbhraicheas duilgheadasan dhuinn tilleadh gu cadal, iomagain agus teannachadh sa mhadainn...
Cùm a ’leughadh» - slàinte
4 biadhan a bheir lùth don bhodhaig rè Ramadan
Tha mìos beannaichte Ramadan oirnn, le adhradh agus gnìomhan a bhios a’ fuireach nar làithean agus a’ lìonadh ar n-ùine cur-seachad àbhaisteach, agus mar sin feumar a ghlèidheadh…
Cùm a ’leughadh» - bòidhchead agus slàinte
Biadhan a ghluaiseas do shunnd bho bhròn gu aoibhneas
An robh fios agad gun urrainn dhut do shunnd a ghluasad bho bhròn gu gàirdeachas le biadhan sìmplidh, leig dhuinn ath-sgrùdadh an-diugh air na biadhan as buadhaiche ...
Cùm a ’leughadh»