biadh
- slàinte
9 biadhan a tha thu a’ smaoineachadh a tha fallain
Faodaidh taghadh agus ceannach biadhan a bhith cunnartach, mura h-eil mothachadh gu leòr aig an neach-cleachdaidh mu na biadhan a thaghas e, a tha…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Buannachdan pineapple a chuireas iongnadh ort
Is e toradh tropaigeach a th’ ann am pineapple, le blas tlachdmhor anns a bheil tòrr siùcair agus tha e glè bheairteach ann am vitamain agus snàithleach taice…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Ciamar a chumas tu smachd air do bhuille-cridhe?
Aig amannan is dòcha gum bi sinn a’ faireachdainn buille cridhe neo-riaghailteach no faireachdainn de palpitations, agus is dòcha gu bheil sinn iomagaineach agus a’ smaoineachadh gu bheil e na chomharradh air duilgheadas…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Ciamar a tha fios agad gu bheil thu a 'fulang le cion bhiotamain anns a' bhodhaig agad?
Bidh sinn a’ dèanamh tòrr sgrùdaidhean agus mion-sgrùdaidhean bho àm gu àm gus sgrùdadh a dhèanamh air ar bodhaig, agus a bheil sinn a’ fulang le easbhaidh ann am fear de na vitamain is mèinnirean. call…
Cùm a ’leughadh»