Tiormachd
- slàinte
Ciamar thu fhèin a dhìon bho dehydration ann Ramadan?
Feumaidh fastadh airson uairean fada do dhì-hydradachadh mura tuig thu mar a sheachnadh tu an dìth uisge seo, mar sin ciamar a dhìonas tu thu fhèin bhuaithe…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Mar a dhìonas tu do shùilean bho bhith a 'tiormachadh
Mar a dhìonas tu do shùilean bho bhith a’ tiormachadh a-mach 1- Cleachd boinneagan sùla tais 2- Seachain frasan nasal agus anti-alergics 3- Cleachd…
Cùm a ’leughadh» - Siubhal agus Turasachd
Molaidhean siubhail samhraidh
Co-dhiù a tha thu an dùil siubhal le teaghlach no caraidean as t-samhradh, tha grunn mholaidhean ann a bu chòir dhut a leantainn gus sgìths a sheachnadh air sgàth…
Cùm a ’leughadh» - Bòidhchead
Ciamar a chumas tu makeup ann an seusan a’ gheamhraidh?
Tha makeup air a thighinn gu bhith na phàirt riatanach de bheatha gach boireannaich gus cuideam a chuir air a’ bhòidhchead a tha ga comharrachadh, agus a coltas ann an coltas boireann…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Buannachdan a bhith ag ithe ùbhlan air stamag falamh
Buannachdan ithe ùbhlan air stamag falamh: 1- Bheir e don bhodhaig na vitamain, mèinnirean agus siùcar riatanach. 2- Bheir e spionnadh is ùrachadh don chraiceann, agus bheir e dath dha na gruaidhean.
Cùm a ’leughadh»