an eanchainn
- slàinte
Bidh àrdachadh cuideam ag adhbhrachadh gòrachas
A bheil fios agad gur e aon de na cronan a th’ ann a bhith reamhar gu bheil e ag adhbhrachadh gòrachas. Bidh proifeiseantaich slàinte is fallaineachd ag amas air…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Ceithir buannachdan deug bho bhith ag ithe legumes
Tha fios againn uile gu bheil ithe legumes gach latha a’ toirt piseach air ar slàinte, ach tha mòran aineolach gu bheil buannachdan mòra aca air sgèile mhòr don bhodhaig agus don inntinn.
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Biadh a tha a 'meudachadh comasan an eanchainn
Biadh a thogas comasan na h-eanchainn 1- Almonds: àrdaich an sruth fala don eanchainn 2- Cnothan-cnòthan: beairteach ann an omega-3…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Dè na biadhan a tha coltach ri pàirtean do bhodhaig agus a tha buannachdail dhaibh?
Dè na biadhan a tha coltach ri buill-bodhaig do bhodhaig agus a tha buannachdail dhaibh? 1- Carrots: tha iad coltach ri lionsa na sùla ..agus gu dearbh, tha rannsachadh air dearbhadh gu bheil…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Fiosrachadh mun eanchainn is dòcha gu bheil thu eòlach airson a’ chiad uair
Fiosrachadh mun eanchainn is dòcha gu bheil thu eòlach airson a’ chiad uair 1- Chan urrainn dhut diog a dhèanamh ort fhèin, leis gu bheil an eanchainn ag eadar-dhealachadh eadar do suathadh agus suathadh dhaoine eile...
Cùm a ’leughadh»