biadhadh
- marbh
Molaidhean daithead airson cuideam a chall
Molaidhean beathachaidh gus faighinn cuidhteas reamhrachd 1- Deoch barrachd air 8 glainneachan uisge gach latha, gu sònraichte ro bhiadh 2- Miann…
Cùm a ’leughadh» - marbh
Ciamar a nì thu an uachdar taise as fheàrr airson do chraiceann aig an taigh leat fhèin?
Tha eòlaichean cùram craiceann a’ moladh gun tèid uachdaran dìon a chleachdadh a dhìonas an aghaidh buaidhean cronail ghathan ultraviolet, agus cleachdadh uachdaran às deidh na grèine gus dìoladh a dhèanamh…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Còig buannachdan bho chickpeas a bheir ort ithe a h-uile latha !!!
Bidh iad ga ithe airson bracaist anns an Levant, ach às deidh dhut an artaigil seo a leughadh, ithidh tu e airson bracaist, fad na h-ùine agus a h-uile latha…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Ochd molaidhean beathachaidh airson do shlàinte às deidh Ramadan
Tha deireadh mìos beannaichte Ramadan a’ tighinn faisg, agus feumar tilleadh gu cleachdaidhean ithe mean air mhean, agus air an adhbhar seo, tha Banin Shaheen a’ tabhann eòlaiche dhuinn…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Bidh biadhan a dh’ adhbhraicheas faireachdainnean de chiont, iomagain agus trom-inntinn, a’ fuireach air falbh bhuapa
Aig amannan thig sinn gu bhith ag ithe gus faochadh a thoirt don teannachadh agus iomagain anns a bheil sinn beò, agus uaireannan bidh sinn ag ithe tòrr gun mhothachadh a-mhàin ...
Cùm a ’leughadh»