Antioxidants
- marbh
Dè an dìomhair a tha aig òigridh ann an antioxidants?
Dìomhaireachd na h-òigridh ann an antioxidants, gu dearbh, tha antioxidants anns na biadhan a bhios sinn ag ithe agus anns na toraidhean cùraim a bhios sinn a’ cleachdadh, mar sin dè a th’ ann…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Biadh a chuidicheas le cadal domhainn
Dìreach mar a chuireas stad air caffeine air an oidhche barrachd comas air cadal domhainn, bidh ithe na biadhan a leanas gad chuideachadh gus cadal cuideachd ...
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Buannachdan slàinte tì matcha
Is e pùdar tì uaine a th’ ann an tì matcha Iapanach agus bidh na duilleagan aige a’ fàs san dubhar gus susbaint clorophyll a mheudachadh, a bheir dath dha tì…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
An cuala tu mu chofaidh uaine?
Ma tha thu dèidheil air cofaidh, bu chòir dhut cofaidh uaine fheuchainn chan ann a-mhàin air sgàth blas ùr fheuchainn, ach airson na buannachdan aige…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Airson leannanan chili
Tha leannanan aig piobair teth nach urrainn blasad de bhiadh mura tèid a chuir ann am biadh agus mar sin ma tha thu dèidheil air piobair teth…
Cùm a ’leughadh»