ràithe a' gheamhraidh
- slàinte
Droch chleachdaidhean a nì sinn sa gheamhradh
Cleachdaidhean ceàrr a bhios sinn a’ dèanamh sa gheamhradh 1- Ag ithe bhiadhan làn geir is siùcar a lagaicheas an siostam dìon agus a bheir ort…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Airson leannanan chili
Tha leannanan aig piobair teth nach urrainn blasad de bhiadh mura tèid a chuir ann am biadh agus mar sin ma tha thu dèidheil air piobair teth…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Biadh a chumas tu blàth sa gheamhradh
Tha an geamhradh mar aon de na ràithean as sònraichte, leis gu bheil e gar frasadh le oiteagan fuar agus uisgeachan geamhraidh, a’ toirt oirnn a bhith a’ faireachdainn fuar agus…
Cùm a ’leughadh» - Bòidhchead
Ciamar a chumas tu makeup ann an seusan a’ gheamhraidh?
Tha makeup air a thighinn gu bhith na phàirt riatanach de bheatha gach boireannaich gus cuideam a chuir air a’ bhòidhchead a tha ga comharrachadh, agus a coltas ann an coltas boireann…
Cùm a ’leughadh»