bhiotamain
- slàinte
“C” Ionnsaich mu thùsan vitimain
“C” Ionnsaich mu na stòran de bhiotamain 1- grùthan 2- Spleen 3- Citrus 4- Sùgh lemon 5- Glasraich 6- Guava 7- Rèididheachd 8-…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
"A" dè na biadhan anns an lorgar am vitamain?
Anns a’ bhiadh anns a bheil bhiotamain “A” 1- Càise 2- Uamh 3- Bainne 4- Spionag 5- Curranan 6- Apricots 7- Càl 8-…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Ith do shlighe gu sonas
Tha mòran againn a’ faireachdainn ciontach mu bhith ag ithe, ach na smaoinich thu a-riamh ma dh’ atharraicheas tu an dòigh sa bheil thu a’ coimhead air do bhiadh agus gu bheil na bhios sinn ag ithe…
Cùm a ’leughadh» - slàinte
Buannachdan pineapple a chuireas iongnadh ort
Is e toradh tropaigeach a th’ ann am pineapple, le blas tlachdmhor anns a bheil tòrr siùcair agus tha e glè bheairteach ann am vitamain agus snàithleach taice…
Cùm a ’leughadh»