Aprende sobre a biotina... e os seus beneficios para o organismo:

Aprende sobre a biotina... e os seus beneficios para o organismo:

A biotina é unha vitamina que axuda nas funcións de saúde. A biotina xoga un papel importante no metabolismo dos carbohidratos, graxas e proteínas. Debido a que a biotina é unha vitamina soluble en auga, non se almacena no organismo senón que se obtén dos alimentos diarios.

Beneficios da biotina para o corpo:

1. para a saúde das unhas
2. Axuda ao crecemento do cabelo
3. Reducir o nivel de azucre no sangue en pacientes diabéticos
4. Apoio ao desenvolvemento fetal durante o embarazo
5. Mantemento do sistema nervioso
6. Mellorar a saúde ocular
7. Mellora a saúde e a función do fígado
8. Manter a pel sa
9. Apoio ao tratamento da esclerose múltiple
10. Aumenta o colesterol bo - HDL e reduce o colesterol malo - LDL
11. reduce a inflamación