Deixa que o teu fillo se calme por si mesmo

Deixa que o teu fillo se calme por si mesmo

Para os pais de todo o mundo, a gama de prácticas, consellos e orientacións sobre a crianza dos fillos foi durante moito tempo fonte de moito debate e diverxencia de puntos de vista, especialmente no que se refire á crianza dos fillos.

"Adestrar a un neno para durmir"

Nun artigo de opinión conxunto da profesora Darcia Narvaez, profesora de psicoloxía da Universidade de Notre Dame, e Catriona Canteo, profesora asistente da Facultade de Ciencias da Saúde da Universidade do Sur de Dinamarca, publicado na web británica iNews, co ascenso e caída das tendencias, parece que o tema do "adestramento do sono" segue sendo un dos O tema máis divisivo é se é beneficioso deixar chorar aos nenos sós ata que se adormecen, en canto aos defensores deste método.

Recoñecíase que os nenos tenden a inquedar facilmente e loitan por durmir durante a noite. Pero estes días, moitos pais adoptan un enfoque diferente, con pouca, ou ningunha, intervención se o seu fillo esperta e comeza a chorar.

Calma o neno para si mesmo

Algúns investigadores, bloggers e médicos fomentan o "adestramento do sono", afirmando que axuda a un neno a aprender a calmarse. Pero como investigadores das necesidades biolóxicas e psicolóxicas dos bebés nos últimos XNUMX anos, podemos dicir con seguridade que se trata dunha ilusión porque, de feito, o adestramento do soño viola o que os expertos da primeira infancia chaman a necesidade de relacións seguras, estables e nutritivas. como violar os instintos dos pais de consolar ao seu fillo pequeno.

Patrimonio dos Mamíferos

De feito, desde unha perspectiva evolutiva, o adestramento do soño vai en contra da herdanza dos mamíferos en humanos, que enfatiza o fomento da compañía de coidadores sensibles que proporcionan un amplo cariño e unha presenza sempre cómoda.

Como mamíferos sociais, os bebés necesitan un toque afectuoso e coidados calmantes mentres aprenden a autorregularse e a vivir fóra do útero. Se os coidadores non están acurrucados e están presentes fisicamente coas súas crías durante polo menos varias horas ao día, varios sistemas poden sesgar porque as respostas ao estrés poden reaccionar de forma exagerada, o que significa que o cerebro sempre estará atento ás ameazas, aínda que non estean xa presentes. (por exemplo, cando alguén choca contigo accidentalmente pero ti consideras que é unha provocación deliberada).

Unha gran parte do problema de tentar durmir a un neno é que socava aspectos clave do seu desenvolvemento, como a función cerebral, a intelixencia social e emocional e a confianza nun mesmo, nos demais e no mundo.

monos bebés solitarios

E os experimentos con monos novos illados demostraron que, mentres se lles privaba do toque da súa nai (aínda que aínda podían cheirar, escoitar e ver outros monos), por exemplo, desenvolveron todo tipo de problemas cerebrais e distorsións sociais. Os humanos son mamíferos sociais e necesitan coidados sensibles e afectuosos, cando menos.

A descendencia humana é particularmente inmadura ao nacer completo - 40-42 semanas - con só o 25% do volume do cerebro adulto no seu lugar, porque cando os humanos evolucionaron para camiñar sobre dúas patas, a área pélvica da femia fíxose estreita.

De ano e medio a 3

Como resultado do estreitamento da pelve da femia, os bebés parecen fetos doutros animais ata uns 18 meses, cando os ósos da parte superior do cranio finalmente se fusionan. O cerebro dun neno humano triplica o seu tamaño aos tres anos e durante os primeiros meses e anos, o cerebro e o corpo dun neno establecen as funcións de múltiples sistemas e responden aos coidados que reciben. E a resposta ao estrés pode volverse hiperactiva se os nenos non están satisfeitos a maior parte do tempo, o que pode causar problemas de saúde física e mental a longo prazo.

sincronización biolóxica do comportamento

A sincronización continua do comportamento vital cos pais (é dicir, a condición de existencia física, o acoplamento dos ritmos cardíacos, a función autónoma, a coordinación das oscilacións cerebrais, a coordinación da secreción de hormonas como a oxitocina) é fundamental na vida do neno e senta as bases para o neno futura autorregulación e intelixencia social e emocional.

Debido a este adestramento do sono "gritos" pode ser prexudicial para o cerebro en rápido crecemento e para a psique en crecemento. Os investigadores documentaron como, a través do adestramento do sono, os instintos de loita e a irritabilidade dos bebés actívanse ante unha angustia extrema, privados dun toque físico cómodo.

falta de confianza social

Cando o calvario da separación e a falta de resposta continúa durante moito tempo, o bebé pode calmarse pero manter unha enerxía limitada. Esta abstinencia pode manifestarse en adormecemento como unha falta de confianza social que pode prolongarse ata a idade adulta. Estes patróns poden persistir na idade adulta cando as cousas se fan moi estresantes, resultando nun estado pechado de pensamento e sentimento en situacións nas que o individuo é estimulado por un estado de pánico ou rabia.

A base dun crecemento saudable

O cerebro e o corpo dos nenos están profundamente moldeados polas prácticas de coidado, e esta formación continúa de por vida, a non ser que se produza un tratamento ou outra intervención. Noutras palabras, os pais teñen unha grande influencia na personalidade dos seus fillos e na súa intelixencia social e emocional. Cando os pais se senten cómodos e tranquilos, facilita o desenvolvemento saudable dos nenos.

coidado real

Un coidado e unha resposta xenuínas significan ser capaces de adaptarse ao que necesitan os bebés, axudalos a manter a calma, prestar atención aos xestos e expresións faciais que indican malestar e moverse suavemente para recuperar o equilibrio. O choro dun bebé tamén é un sinal tardío de necesidade, polo que ignorar todos os sinais e sinais ata a etapa de choro e berro significa que xuntos pode significar que os pais esperen moito tempo antes de prestar atención ás necesidades do bebé.

Como tratas con alguén que te ignora intelixentemente?