saúde
Que é o neuroma de Morton .. causas .. síntomas e métodos de prevención
Aprende sobre a neuropatía de Morton
Que é o neuroma de Morton .. causas .. síntomas e métodos de prevención
O neuroma de Morton é unha condición dolorosa que afecta a parte inferior do pé e adoita afectar a zona entre o terceiro e o cuarto dedo. O neuroma de Morton é o resultado do engrosamento do tecido arredor dun dos nervios que conducen aos dedos dos pés. Isto pode causar dor aguda e ardente nas plantas dos pés
Cales son as causas do neuroma de Morton?
- Zapatos de tacón alto.
- Algúns deportes como o snowboard ou a escalada en rocha.
- Algunhas accións que provocan unha presión prolongada nos dedos dos pés.
- Deformidades do pé como arcos altos ou pés planos
Cales son os síntomas do neuroma de Morton?
Sentirse como se estiveses de pé sobre unha pedra dentro do teu zapato
Dor ardente na parte inferior do pé que pode estenderse ata os dedos dos pés
Debilidade ou entumecimiento nos dedos dos pés
Como previr o neuroma de Norton:
Tome medicamentos antiinflamatorios
Cambia os teus zapatos Evita os zapatos de tacón alto ou axustado
Se practicas deporte, descansa un pouco
Usando unha peza de apoio dentro do zapato para apoiar o arco metatarsiano