Cal é a relación entre a hipertensión arterial e a diabetes?
Cal é a relación entre a hipertensión arterial e a diabetes?
A celebración do Día Mundial da Hipertensión, o 17 de maio de cada ano, ten como obxectivo educar aos pacientes de todo o mundo, especialmente nos países de ingresos baixos e medios, sobre a enfermidade que ameaza a vida, que é unha das principais causas de morte prematura a nivel mundial. ao publicado polo sitio web de Boldsky, que se ocupa de asuntos de saúde. .
No marco da celebración do Día Mundial da Presión Arterial, destacan os logros científicos máis importantes para protexer o corazón humano, ademais do lanzamento de novas ferramentas e medidas de apoio para previr o risco de presión arterial.
presión arterial e diabetes
En moitos casos, a presión arterial alta está asociada coa diabetes (tipo 1, tipo 2 e embarazo). Un gran número de estudos descubriron que a presión arterial alta é un importante factor de risco para a diabetes, que pode provocar insuficiencia cardíaca, accidente vascular cerebral e outras enfermidades cardiovasculares.
Esta é a razón dunha gran cantidade de mortes por enfermidade cardíaca en diabéticos.
Segundo un estudo realizado na India, a prevalencia de diabetes e hipertensión é maior na idade media e entre os anciáns en todas as rexións xeográficas (tanto rurais como urbanas) e grupos de poboación, polo que destaca que o nivel de vida e a situación económica non teñen influencia. ao determinar A aparición destas dúas condicións.
relación enmarañada
Un estudo, publicado na revista científica PMC, titulado "Diabetes Associated Diseases and Hypertension" mostrou que preto do 75% dos adultos con diabetes teñen presión arterial alta, mentres que a maioría das persoas con presión arterial alta desenvolven síntomas de resistencia á insulina.
A presión arterial alta e a diabetes tamén son dúas enfermidades crónicas e entrelazadas. Comparten factores de risco comúns como a raza, a etnia e o estilo de vida, e as súas complicacións (tanto macrovasculares como microvasculares) tamén se solapan en gran medida a través de mecanismos comúns.
As complicacións macrovasculares inclúen ictus, insuficiencia cardíaca e enfermidades cardíacas periféricas, mentres que as complicacións microvasculares inclúen neuropatía, nefropatía e retinopatía.
As enfermidades cardiovasculares están entre as tres principais causas de morte en todo o mundo, sendo tanto a hipertensión arterial como a diabetes os principais factores de risco.
A relación entre a hipertensión arterial e a diabetes tamén causou unha enorme carga económica para a sociedade.Segundo o custo médico anual, gástanse uns 76.6 millóns de dólares para tratar a hipertensión e as súas complicacións, mentres que a atención da diabetes custa 174 millóns de dólares.
Métodos de tratamento
1. Cambio de estilos de vida
É a primeira e máis destacada forma de controlar a presión arterial alta ou previr os seus riscos no futuro. Algúns cambios de estilo de vida recomendados inclúen:
• Desfacerse do exceso de peso, especialmente para as persoas que entran no grupo da presión arterial alta na primeira etapa.
• Siga a dieta DASH, que inclúe reducir a inxestión de sodio, aumentar a inxestión de potasio e aumentar as porcións de froitas e verduras.
• Actividade física regular durante polo menos 30-45 minutos, adecuada para a idade, a saúde e outras restricións.
• Traballar para solucionar problemas do soño como a apnéia do sono, que tamén se atopa entre as principais causas de hipertensión asociada á diabetes.
• Deixar de fumar porque aumenta o risco tanto de hipertensión como de diabetes.
• As mulleres embarazadas toman herbas ayurvédicas, que axudan a aliviar a dor e reducir os problemas vasculares.
Outros temas: