Que fai a túa pel máis suave... e como coidala de forma natural

A pel fermosa e sa, sen dúbida, fai que pareza máis fermosa. Os psicólogos confirman que existe unha relación directa entre o bo aspecto e os niveis de autoconfianza. Quizais esta sexa a razón pola que a necesidade crecente das mulleres de métodos de coidado da pel e de ter unha pel lisa e impecable.

Estes son algúns consellos que che axudarán a gozar dunha pel suave:

Bebendo auga :

A mellor forma de repoñer a pel seca é hidratala. Bebendo auga suficiente e seguindo unha dieta equilibrada rica en vexetais, podes manter o teu corpo limpo e eliminar todas as toxinas que causan espiñas e manchas na cara.

Estilo de vida:

Cambia o teu estilo de vida. Durmir o suficiente porque a falta de sono pode provocar estrés e máis toxinas nocivas que causan espiñas e acne na pel.

limpeza:

A pel do teu rostro está exposta a moita sucidade a diario, é importante limpar o teu rostro cun limpador suave polo menos dúas veces ao día porque así eliminará a sucidade e o aceite acumulados nos poros da pel.

Dieta : 

A deshidratación é un dos principais motivos de ter unha pel áspera e áspera. Evite a comida lixo e cambie a unha dieta nutritiva consistente en vexetais de folla verde, froitas e alimentos ricos en ácidos graxos esenciais.

Remedios caseiros rápidos para coidar a pel lisa:

1. No caso de que a pel seca sexa a principal causa da pel áspera no rostro, aplique o leite Déixao durante media hora e despois lave. O uso regular de leite dará lugar a unha pel suave e tersa.
2. Podes masajear a cara fregando unha mestura caseira composta por Noces en po, zume de limón e mel. Facelo regularmente axudarache a desfacerte das células da pel seca, deixando así a pel suave.
3. Mel Un excelente remedio casero para o coidado da pel que podes probar. O mel é coñecido polas súas propiedades antibacterianas e curativas, cando se aplica á pel áspera e se lava con auga fría, pode facer que a pel sexa suave e fresca.