Coma este tipo de froitas para perder peso rapidamente

froitos secos

Os froitos secos contribúen á queima de graxa e á conversión do colesterol

aguacate

Aumenta a velocidade do metabolismo e activa a hormona testosterona responsable da perda de peso en homes e mulleres

mazá

Contén unha alta porcentaxe de fibra que aumenta a velocidade do metabolismo e prolonga a sensación de saciedade

coco 

Mantén o estómago inchado, regula os períodos de fame e aumenta o metabolismo nun 30%.

o plátano 

Rico en fibra soluble que favorece a merenda

pera 

Rico en fibra que favorece a saciedade, o que contribúe á perda de peso

bagas 

Contén antioxidantes que purifican o corpo, o que contribúe á perda de peso

Outros temas: 

Que tipo de aceite é axeitado para o teu cabelo?

Beneficios de beleza e saúde do coláxeno en po

Dez usos de beleza para o xel de aloe vera

Seis grandes vantaxes da nanotecnoloxía dermapen

Cinco usos estéticos do bicarbonato de sodio

O anís estrelado e os seus sorprendentes beneficios terapéuticos e estéticos

Que é a urticaria e cales son as súas causas e métodos de tratamento?