Para aumentar a intelixencia do teu fillo ao estudar, aquí tes estas formas

Para aumentar a intelixencia do teu fillo ao estudar, aquí tes estas formas

Os investigadores anunciaron que o exercicio regular mentres estuda pode axudar a aumentar as puntuacións dos estudantes nas probas tanto de matemáticas como de lingua estranxeira, xa que desenvolve as súas habilidades cognitivas.

Segundo o "Daily Mail" británico, citando Medicine and Science in Sport and Exercise, investigadores da Universidade Suíza de Xenebra e da Universidade Northeastern de Boston, EUA, realizaron un estudo para comprender o impacto da aptitude na aprendizaxe, que incluía probas para a educación. e niveis de actividade para 193 alumnos con idades comprendidas entre os 8 e os 12 anos.

Ao combinar datos sobre a aptitude física e as puntuacións das probas, atopouse un vínculo entre a mellor aptitude cardiorrespiratoria e as puntuacións máis altas en matemáticas e francés (como lingua estranxeira).

ligazón indirecta

Pero o equipo de investigación di que a ligazón foi indirecta, xa que a condición física mellora a función executiva e a flexibilidade cognitiva, o que á súa vez axuda con temas que dependen de respostas específicas e estruturadas, como as matemáticas.

Os investigadores tamén din que as escolas e os administradores deben considerar a importancia do exercicio e do movemento á hora de planificar horarios e asignar orzamentos.

O coautor do estudo, o profesor Charles Hellman, profesor da Northeastern University, atopara previamente un vínculo entre a aptitude cardiorrespiratoria e o rendemento académico, así como un efecto beneficioso nas tarefas funcionais.

3 funcións principais

A isto, o investigador principal do estudo, Marc Yanguez, investigador da Universidade de Xenebra, dixo que "hai tres funcións executivas principais, entre elas a inhibición, que é a capacidade de previr comportamentos e suprimir pensamentos intrusivos ou irrelevantes". A segunda función é a flexibilidade cognitiva, a miúdo chamada multitarefa, e refírese á capacidade dunha persoa para cambiar entre tarefas ou respostas en función das demandas das tarefas.

"Finalmente, a terceira [función] é a memoria de traballo [ou activa], [que se relaciona coa] capacidade de manter e manipular información nas nosas mentes", engadiu o profesor Yanguez.

"Proba de rodaxe"

Para comprender o vínculo entre a forma física e as habilidades académicas, o equipo de investigación asociouse con oito escolas de Suíza para investigar e probar os procesos cognitivos implicados.

Os nenos participantes no estudo realizaron unha proba física coñecida como "proba de carreira lanzadeira", na que debían correr de ida e volta entre dúas liñas separadas 20 metros a un ritmo cada vez máis rápido.

"En combinación coa altura, o peso, a idade e o sexo, esta proba pode avaliar a aptitude cardiovascular dun neno", dixo Yanguez.

9 tarefas de avaliación

A continuación, os investigadores utilizaron nove tarefas para avaliar a capacidade de inhibición dos nenos, a flexibilidade cognitiva e a memoria de traballo.Julian Chanal, investigador da Universidade de Xenebra, explicou que as nove tarefas permitían "a medición de varios indicadores como a precisión e velocidade das respostas [alumnos]".

Vixilancia central de peixe

Unha das probas de inhibición mostrou aos nenos imaxes de peixes nadando, co peixe central movéndose nunha dirección oposta ao grupo principal, e os alumnos tiveron que determinar a dirección na que o peixe central estaba nadando o máis rápido e preciso posible, despois de vendo a imaxe só 200 milisegundos.

Flexibilidade cognitiva e memoria

Para as probas de flexibilidade cognitiva pedíronse aos alumnos que chamasen, por orde ascendente, números e letras, é dicir, 1-A-2-B-3-C etc.

Nunha proba de memoria de traballo, os alumnos tiñan que memorizar unha serie de números, como 2 6 4 9 7, e despois repetilos na orde inversa.

Ao final do ano, os investigadores obtiveron puntuacións nas probas dos estudantes de 3 clases de Matemáticas, Francés 1, que abarca a comprensión e expresión de textos, e Francés 2, que abarca gramática, ortografía e vocabulario.

Resultados máis altos para persoas con mellor forma física

Os psicólogos descubriron que existe un vínculo entre unha mellor aptitude cardiorrespiratoria e as puntuacións máis altas en matemáticas e en francés 2, e aínda que o profesor Yanguez dixo que “Quizais o francés 1 sexa menos directamente importante, porque a avaliación do texto e da escritura é máis subxectiva, pero isto é non é o caso das matemáticas ou da gramática, onde hai pouca subxectividade nas respostas correctas ou incorrectas”.

Mellorar os resultados do alumnado

Os investigadores tamén atoparon un vínculo entre o exercicio regular e unha mellora no desempeño das funcións executivas, a saber, a inhibición, a flexibilidade cognitiva e a memoria de traballo, todos os cales son resultados importantes para organizar a planificación escolar, e destacando a importancia das actividades físicas e dos exercicios deportivos.

Os investigadores dixeron que o propósito do seu estudo de investigación era "demostrar a gran escala que cando a actividade física semanal dos nenos aumenta, ten un efecto positivo no desenvolvemento das funcións executivas" e pode levar a unha mellora significativa nos resultados escolares.

Como tratas con alguén que te ignora intelixentemente?