Síntomas cutáneos de Omicron, coidado

Síntomas cutáneos de Omicron, coidado

A medida que o virus emerxente segue estendéndose por todo o mundo, non hai dúbida de que a vacina segue sendo a protección máis eficaz contra a corona.

Non obstante, un sistema inmunitario forte tamén é esencial para loitar contra a infección.

Así o confirmou o médico ruso Alexander Myasnikov, quen dixo que a vacinación segue sendo a mellor forma de protexerse contra a coroa, pero para loitar contra a infección, hai que reforzar o sistema inmunitario do corpo.

E Myasnikov revelou: "Se me preguntas, que debo comer para non enfermar de coroa ou recuperarme rapidamente, a resposta será: noces incluídas", segundo os medios locais.

encabezando a lista

Tamén observou que hai alimentos que reducen a inflamación no corpo ao baixar a proteína C reactiva.

Segundo o doutor, os froitos secos encabezan esta lista, xa que tamén axudan a reducir o colesterol nocivo e proporcionan unha boa prevención das enfermidades cardiovasculares.

Tamén sinalou que os estudos científicos confirman as propiedades beneficiosas dos froitos secos.

As receitas máis importantes para fortalecer o sistema inmunitario