potasio
- saúde
Os beneficios máis importantes do potasio, as súas fontes e síntomas de deficiencia
O potasio é un dos nutrientes máis importantes para o organismo, e o elemento máis esencial para reducir a ansiedade e o estrés e controlar a presión arterial. Pero os seus beneficios están limitados a...
Seguir lendo » - saúde
Síntomas de deficiencia de potasio k
Síntomas da deficiencia de potasio k 1- Estrés 2- Perda de memoria 3- Poca concentración 4- Desequilibrio corporal 5- Hematomas no corpo por...
Seguir lendo » - saúde
Beneficios da piña que te sorprenderán
A piña é unha froita tropical, de sabor agradable que contén cantidades moi grandes de azucre e é moi rica en vitaminas e fibras auxiliares...
Seguir lendo » - saúde
Como controlas o teu corazón?
Ás veces podemos sentir un latido cardíaco irregular ou unha sensación de palpitacións, e podemos ter receo e pensar que é un sinal dun problema...
Seguir lendo » - saúde
Cales son as causas da retención de líquidos?
Moitos sofren o problema da retención de líquidos no corpo, que é a acumulación de líquido nas cavidades dos tecidos sanguíneos, o que leva ao inchazo...
Seguir lendo »