રોઝમેરી શું છે અને તમે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરશો?

સૌથી મહત્વપૂર્ણ સુગંધિત વનસ્પતિઓમાંની એક, જે તેની વિશિષ્ટ ગંધ અને સ્વાદ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, રોઝમેરીમાં માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ ઘણા પોષક તત્વો હોય છે.

તેમાંના સૌથી મહત્વપૂર્ણમાં આયર્ન, વિટામિન A, C અને ફોલિક એસિડનો સમાવેશ થાય છે, તેથી આજે Ana Salwa તમને રોઝમેરી અથવા રોઝમેરીના તબીબી અને સૌંદર્યલક્ષી ફાયદાઓ સાથે રજૂ કરે છે.

રોઝમેરીમાં સુખદ સુગંધ હોય છે જે નીચેના કેસોમાં આગ્રહણીય છે

સ્વસ્થતા માટે, અતિશય તણાવ માટે, હતાશા માટે

હૃદયના ધબકારા થવાની સંભાવના ધરાવતા લોકો માટે

માઇગ્રેન માટે, ચિંતા માટે અને અનિદ્રા માટે.
રોઝમેરી પાચનતંત્રની આળસને કારણે થતા અપચોના કિસ્સામાં પણ ઉપયોગી છે, જે પિત્તના સ્ત્રાવને વધારીને અને તેના ઉત્સર્જનને પ્રોત્સાહિત કરીને તેને સક્રિય કરે છે.
મોઢાના ચાંદા અને કાકડાનો સોજો કે દાહની સારવાર પાંદડાના રેડવાની પ્રક્રિયામાંથી તૈયાર કરવામાં આવેલા માઉથવોશથી કરવામાં આવે છે.
રોઝમેરીના આવશ્યક તેલને ફક્ત શ્વાસમાં લેવાથી યાદશક્તિ અને માનસિક પ્રયત્નો સુધરે છે.
કેન્સર પર પણ તેની અસર પડે છે.
માથામાં રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરીને અને વાળના બલ્બને પોષણ આપીને, ખાસ કરીને વાળ ખરતા લોકોમાં વાળના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ કરે છે કારણ કે તેમાં મહત્વપૂર્ણ તત્વો હોય છે.

તેમાં મોટા પ્રમાણમાં આયર્ન હોય છે, જે શરીરને એનિમિયાના કેસમાંથી મુક્ત કરવા માટે કામ કરતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ તત્વોમાંનું એક છે.