ટાળો
- સહة
રમઝાનમાં વજન વધવાથી બચવા માટેની પાંચ ટિપ્સ
પુષ્કળ પ્રવાહી પીવો: રમઝાન દરમિયાન ડિહાઇડ્રેશન સામાન્ય છે. જ્યાં મોટાભાગના લોકો કોઈપણ પ્રવાહી પીધા વિના તેમનો સમય પસાર કરે છે. તેનું ખોટું અર્થઘટન કરવામાં આવે છે...
વાંચન ચાલુ રાખો » - જમાલ
મસ્કરા કે ટિયરડ્રોપની ભૂલ, નવા વર્ષની મેકઅપની ફેશન
જો તમે મસ્કરા લગાવવામાં ભૂલો કરનારાઓમાંથી એક છો, તો આજે તમારે આ ભૂલને પારખવી પડશે, કારણ કે નવીનતમ ફેશન બતાવે છે કે મસ્કરાની ભૂલ નીચલા પોપચાની મધ્યમાં છે…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
ત્રણ સવારનો નાસ્તો તમારા શરીરના સ્વાસ્થ્યને નષ્ટ કરે છે.તેને ટાળો
સવારનો નાસ્તો એ શરીર માટે મૂળભૂત અને મહત્વપૂર્ણ ભોજન છે, કારણ કે તે શરીરને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાંથી દિવસભર તેના માટે જરૂરી ઊર્જા પ્રદાન કરે છે…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
આમાંના એક પણ કિસ્સામાં ઊંઘશો નહીં.. તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે તમે વિચારો છો તેના કરતાં વધુ જોખમી છે
એક ચીની અભ્યાસમાં ચીડિયાપણું, ગુસ્સો અથવા ભયાનક દ્રશ્યો જોવા સહિતના આ કેસોના સંપર્કમાં આવ્યા પછી ઊંઘના જોખમ વિશે ચેતવણી આપવામાં આવી છે. વૈજ્ઞાનિકોએ નોંધ્યું છે કે,…
વાંચન ચાલુ રાખો » - સહة
માસિક સ્રાવ દરમિયાન શું કરવું અને શું ટાળવું
માસિક ચક્ર એ સૌથી મુશ્કેલ સમયગાળો છે જે સ્ત્રી દર મહિને પસાર કરી શકે છે, તેના પર તેની ખરાબ માનસિક અસર ઉપરાંત...
વાંચન ચાલુ રાખો »