નાના કારણો જે શિયાળામાં આપણી ત્વચાને શુષ્ક બનાવે છે, હું તેને કેવી રીતે રાખી શકું?

હું શિયાળામાં મારી ત્વચાને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરી શકું?

યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવો, કારણ કે ઘણા લોકો માને છે કે શિયાળામાં ત્વચાને પાણીની જરૂર નથી, અને આ માન્યતા ખોટી છે, કારણ કે ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે પાણીની જરૂર હોય છે.
ગરમ પાણીનો ઉપયોગ ઓછો કરો, પછી ભલે તે ચહેરો ધોઈને કે સ્નાન કરીને.
એવા સાબુનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો જેમાં રસાયણો હોય જે ત્વચાને સૂકવી નાખે છે. _ દરરોજ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રિમ અને મોઇશ્ચરાઇઝરનો ઉપયોગ કરો.
રક્ષણાત્મક ક્રિમનો ઉપયોગ જે ત્વચાને બાહ્ય હવામાન પરિસ્થિતિઓથી સુરક્ષિત કરે છે
ત્વચાની સપાટી પર એકત્રિત થઈ શકે તેવા મૃત કોષોથી છુટકારો મેળવવા માટે નિયમિતપણે કુદરતી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરીને ત્વચાને એક્સ્ફોલિએટ કરો.
લિપ બામનો ઉપયોગ કરો જે તેમને હંમેશા મોઇશ્ચરાઇઝ્ડ રાખે.
સ્વસ્થ અને સંતુલિત આહાર અપનાવો.
વિટામિન સીની હાજરીને કારણે પુષ્કળ નારંગી ખાવું કે પીવું
ત્વચાની સ્વચ્છતાનું હંમેશા ધ્યાન રાખો અને લાંબા સમય સુધી સૌંદર્ય પ્રસાધનો ન છોડો
મધ માસ્ક અથવા કોઈપણ પ્રકારના કુદરતી માસ્કનો દર બે અઠવાડિયામાં એકવાર ઉપયોગ કરો
_ધુમ્રપાન અને નિકોટિન ટાળો