અસ્થમા વિશે અને જડીબુટ્ટીઓ સાથે અસ્થમાના હુમલાની સારવાર કેવી રીતે કરવી

 અસ્થમા એ ઘણા લોકોમાં પ્રચલિત અને સામાન્ય રોગો પૈકીનો એક છે. અસ્થમા એ એક દીર્ઘકાલીન રોગ છે જે ફેફસાંને અસર કરે છે, ખાસ કરીને વાયુમાર્ગને, જે નળીઓ છે જે ફેફસામાં ઓક્સિજનનું પરિવહન કરે છે, અને આ નળીઓ અસ્થમાથી ચેપ લાગે છે, જે એક ઇજા છે. તેમની અંદરની દીવાલમાં જેથી તેઓ સોજો અને સોજો બની જાય છે, જે તેની ગંભીર સંવેદનશીલતા તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે જ્યારે તે કેટલીક વસ્તુઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે ત્યારે તે સંકોચાય છે, જેના કારણે ફેફસામાં જતી હવાની અછત થાય છે અને પરિણામે અવાજ આવે છે. છાતીમાં, ખાંસી અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ખાસ કરીને રાત્રે અને સવારે.

અસ્થમાના લક્ષણો

અસ્થમા શ્વાસ લેવાની પ્રક્રિયામાં અવરોધ ઉભો કરે છે, જે છાતીમાં જકડાઈ જાય છે. અસ્થમાના કારણે પીડિતને અમુક પદાર્થોની એલર્જી થાય છે, જેના કારણે હવા વહન કરતી નળીઓની દીવાલમાં બળતરા થાય છે. ફેફસાના અસ્તરમાં ગાંઠ અને બળતરાને કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અને છાતીમાં ચુસ્તતા જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. નળીઓની આસપાસના સ્નાયુઓમાં અસામાન્ય ખેંચાણ હોઈ શકે છે, જે આ નળીઓને સાંકડી કરે છે.

જ્યારે અસ્થમાનો હુમલો આવે છે, ત્યારે ફેફસાંની અસ્તર ઝડપથી ફૂલી જાય છે અને હવાની નળીઓ જાડા લાળથી ભરાઈ જાય છે.

અસ્થમાને ઉત્તેજિત કરતી વસ્તુઓ

આ ટ્રિગર્સ એવા પદાર્થો છે જે અસ્થમા ધરાવતી વ્યક્તિ અનુભવી શકે છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે: કેટલાક પ્રાણીઓનો સ્ત્રાવ અને ખંજવાળ, અથવા ધૂળ અને ધૂળ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા, અને તેને પરાગની એલર્જી પણ હોઈ શકે છે, અને અસ્થમા કેટલીક પરિસ્થિતિઓને કારણે થઈ શકે છે જેમ કે ઉચ્ચ તાપમાન અથવા અતિશય ઠંડી, અથવા કેટલાક કણો કે જે તેઓ કારના અવશેષો અને કેટલાક પ્રદૂષકો, અથવા કેટલીક દવાઓ કે જે અસ્થમાને ઉત્તેજિત કરે છે જેમ કે એસ્પિરિન, અથવા કેટલાક પદાર્થો કે જે શરદી પકડવા ઉપરાંત સલ્ફાઇટ્સ જેવા ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે. , તણાવ, માનસિક ચિંતા અથવા રડવું અને મોટેથી હસવું.

અસ્થમાની હર્બલ સારવાર

લિકરિસને પાણીમાં ઉકાળીને પીવાથી અસ્થમાના હુમલાની સારવાર અથવા રાહત થાય છે.

કેમોમાઈલ જડીબુટ્ટી લાવો અને દરેક કપ ઉકળતા પાણી માટે તેમાંથી એક ચમચી લો અને તેને 15 મિનિટ પલાળી રાખો, પછી તેને રોજ સવાર-સાંજ પીવો.

ઉકળતા પાણીના દરેક કપ માટે કાળા બીજ અથવા કાળા બીજનો ઉપયોગ કરો, એક ચમચી સવારે ખાલી પેટ લો.

વરિયાળીના દાણા લાવો અને તેને એક ચમચી ઉકળતા પાણીના કપમાં પોણો કલાક પલાળી રાખો, ગાળીને દરરોજ સવાર-સાંજ બે કપ પીવો.