સહة
ઘરે ગળાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
ઘરે ગળાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
ઘરે ગળાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
1- દર્દીની આસપાસની હવાને ભેજયુક્ત કરો.
2- પુષ્કળ ગરમ પ્રવાહી પીવો.
3- ધૂમ્રપાન બંધ કરવું, અને એવી જગ્યાએ ન રહેવું જ્યાં ધૂમ્રપાન અને ધૂમ્રપાન કરનારાઓ ભરપૂર હોય.
4- પર્યાપ્ત આરામ મેળવવા માટે પથારીમાં વળગી રહેવાની ખાતરી કરો.
5- દર્દીના બેડરૂમને સારી રીતે ગરમ કરો.
6- તમામ એલર્જીથી દૂર રહેવું, દર્દીને ગંભીર કેસમાં એન્ટિબાયોટિક્સ આપવા ઉપરાંત દર્દ નિવારક દવાઓ અને કોર્ટિસોન ગોળીઓ દર્દીને આપી શકાય છે.
7- આદુ: અમે એક કપમાં એક ચતુર્થાંશ ચમચી છીણેલું અથવા પીસેલું આદુ નાખીએ, તેના પર ગરમ પાણી નાખી, તેને દસ મિનિટ પલાળીને રાખીએ, પછી તેને નીચોવી, બે ચમચી મધ વડે તેને સારી રીતે મીઠી કરી, અને પછી ખાઈએ. સીધા
8- લિકરિસ: અમે એક કપ ગરમ પાણીમાં એક ચમચી લિકરિસ પાવડર ભેળવીએ છીએ, પછી તેને દિવસમાં બે વાર સીધું પીવું જોઈએ, પરંતુ દબાણના દર્દીઓએ તેનાથી બચવું જોઈએ.
9- મીણ: અમે જમ્યા પછી દિવસમાં ત્રણ વખત અડધી ચમચી મીણ લઈએ છીએ, ધ્યાનમાં રાખીને કે ત્રીજી વખત સૂતા પહેલા બરાબર છે.