Mafi mahimmancin girke-girke don ƙarfafa tsarin rigakafi
1-Kofin madara tare da yankakken tafarnuwa, da kuma cin shi da safe yana karfafa garkuwar jiki.
2-Kofin madara da mai da nikakken iri na kara karfin garkuwar jiki.
3- Ruwan lemun tsami da zuma cokali daya da man zaitun guda daya, yana da sihiri wajen maganin ciwon tonsill.
4-Kwafin madara da zuma cokali daya da garin alkama cokali daya mai dauke da sinadarin zinc.
5-Bacci akalla awa XNUMX a dare.
6- Cin 'ya'yan itatuwa, kayan marmari, furotin da kifi.
7- Ka nisanci sikari, kitse, sitaci da aka sarrafa da abin sha
8-Ki rinka cin kwai guda daya a rana ko guntun cuku
tsarin rigakafi mai kara kuzari girke-girke
Sinadaran:
XNUMX- kofin madara
XNUMX- Dankakken tafarnuwa.
XNUMX- Karamin cokali na man zaitun
XNUMX-XNUMX saukad da apple cider vinegar.
XNUMX- Karamin cokali na dawa.
XNUMX- Tsokacin Ginger
XNUMX- Rabin cokali na garin nigella.
XNUMX- Karamin cokali na thyme
XNUMX- Dan gishiri kadan.
XNUMX- Juice rabin lemo
Cin wannan girke-girke kullum tare da karin kumallo ko abincin rana yana haɓaka ƙarfin tsarin rigakafi daga ƙwayoyin cuta.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu