Rashin barci yana haifar da mutuwa!!!!

Da alama rashin barci ba zai amfane ka ba, kuma ba zai kara maka awanni ba, amma akasin haka, zai rage maka rayuwa!!!! Wani rahoton likitoci na baya-bayan nan ya bayyana cewa rashin barci ko rashin barcin yau da kullun na iya haifar da babbar matsala ga jiki da kwakwalwa, kuma yana iya haifar da mutuwa, yayin da tambayar ta kasance game da lokacin da ya dace don yin barcin yau da kullun.

A cewar wani rahoto da shafin yanar gizon "Business Insider" ya wallafa, bisa la'akari da wasu binciken kimiyya da bincike na likitanci, babban mutum na bukatar yin barci tsakanin sa'o'i bakwai zuwa tara a kullum, yayin da yara ke bukatar barci fiye da haka, idan kuma hakan ya faru. mutum ya yi barci kasa da haka saboda daya daga cikin dalilai, yana nufin cewa jikinsa da kwakwalwar sa duka suna fuskantar lalacewa, lalacewa da cututtuka da za su iya kaiwa ga mutuwarsa.

Bincike ya nuna cewa rashin barci, ko kuma rashin barcin da ba a saba yi ba, yana da alaka ta kut-da-kut da wasu cututtuka da suka hada da cutar kansa, musamman kansar hanji da kuma ciwon nono.

Har ila yau, rashin barci ko katsewar barci yana haifar da lalacewa ga fatar jiki ba ta warkewa ba saboda rashin isasshen sauran jiki, wanda a ƙarshe ya kai mutum ga tsufa.

Wani bincike da Jami’ar Amurka ta Wisconsin ta fitar ya nuna cewa rashin barci yana haifar da cututtuka da dama da matsaloli da suka shafi fata da fata, kuma yana haifar da kiba da kuma karuwar halaye masu kyau ga mutane.

Wani binciken kuma ya nuna cewa mutanen da ke fama da rashin barci suma suna fama da jin kadaici da rashin son kulla alaka da mu’amala da wasu.

Wani bincike ya nuna cewa rashin barci na tsawon lokaci yana haifar da matsalar ƙwaƙwalwar ajiya shi ma, saboda canje-canje na faruwa a cikin kwakwalwa wanda ke haifar da matsala a cikin kwakwalwa da kuma yadda ake tuno bayanai daga ƙwaƙwalwar ajiya, wanda ke nufin cewa dararen da wasu dalibai ke aiki a kansu. karatu da karatu ba zai iya haifar da inganta ilimi ba kuma yana iya cutar da dalibi a karatunsa da jarrabawa.