Yaya za ku kawar da kwanciyar hankali na nauyi?

riƙewa  ruwa, A cikin jiki shi ne zubar ruwa akai-akai a cikin kyallen jikin jiki daga jini, jiki yana dauke da hanyar sadarwa na tubes da ake kira tsarin lymphatic, wanda ke yaduwa ko'ina cikin sassansa kuma ya koma cikin jini. Ba a cire su daga kyallen takarda… Kayan girke-girke:
-XNUMX kofin sabo ne faski, yankakken da kurkura
Biyu teaspoons na radish tsaba.
- 3 teaspoons na sha'ir.
Rabin lemun tsami matsi.
- 1 lita na ruwa.
Cokali guda na zuma.
Yadda ake shirya:
A tafasa faski da 'ya'yan radish da sha'ir akan wuta na tsawon mintuna 3, sannan a zuba lemo da zuma yadda ake so.
Muna shan wannan abin sha mai dumi sau 3 a kullum.
Faski da radish suna da kaddarorin antioxidant kuma sune tushen bitamin da ma'adanai waɗanda ke taimakawa rage riƙe ruwa.
Kuma don Allah a tabbata a sha wannan girke-girke sau uku a rana don jin sakamakon.