Don kawar da tari na yanayi da kuma asma na dindindin

Da yawa daga cikinmu suna fama da busasshen tari, musamman ma a lokutan tsaka-tsaki tsakanin rani, damina, damuna da kuma bazara, don haka sai ka gaji da gajiya da tsananin tari da shan magunguna iri-iri da illolinsu iri-iri kamar maganin antihistamines da magungunan tari. wanda ke haifar da barci da feshin baki wanda Yana da tasiri ga lafiyar hakori, kuma watakila a lokuta masu tasowa, za ku iya amfani da cortisone mai cutarwa sosai, amma bayan wani lokaci, za ku iya lura cewa maganin ba ya aiki, kuma wannan yanayin. ya zama ruwan dare a masu shan taba.

Don haka, mun samo maganin da ke taimakawa wajen wanke huhun masu shan taba da kuma taimaka musu su daina shan taba, sannan kuma yana magance wadanda ba sa shan taba daga tari (Upper Airway sensitivity), kuma mafi mahimmanci ga masu fama da ciwon asma akai-akai, girke-girke. shine kamar haka:

Sai azuba cokali guda bakwai da ba a kasa ba a cikin ruwan rabin gilashin ruwa sai a bar shi zuwa washegari (a jika sandunan cikin ruwa) sai a sha da safe.

Muna maimaita wannan tsari har tsawon kwanaki 15 a ci gaba kuma za ku lura da sakamakon nan da nan, yana da kyau a maimaita sau biyu a cikin shekara, musamman ga masu fama da ciwon asma.

Wasu batutuwa: 

Koyi game da amfanin man mustard ga lafiyar gashin ku

http://نصائح هامة للمحافظة على صحة الأطفال في السفر