Ingantawa
- lafiya
Yadda ake inganta yanayin ku ta hanyar tsugunne?
Idan kuna da wahalar tafiya daga wata ƙasa zuwa waccan, don canza yanayin ku da inganta yanayin tunanin ku, to lamarin baya buƙatar duk wannan…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin abarba da zai ba ka mamaki
Abarba 'ya'yan itace ne na wurare masu zafi, tare da ɗanɗano mai daɗi wanda ya ƙunshi sukari mai yawa sosai kuma yana da wadatar bitamin da fibers na taimako…
Ci gaba da karatu » - kyau
Abinci guda shida da za su sanya ka kamshi da sabo ba tare da deodorant ko turare ba
Wani rahoto da gidan yanar gizon Indiya mai suna "Bold Sky" ya wallafa ya ambaci abinci 6 da ke sa jiki wari a cikin 'yan sa'o'i ba tare da amfani da wari ba.
Ci gaba da karatu »