rashin ƙarfi
- lafiya
Amfanin abarba da zai ba ka mamaki
Abarba 'ya'yan itace ne na wurare masu zafi, tare da ɗanɗano mai daɗi wanda ya ƙunshi sukari mai yawa sosai kuma yana da wadatar bitamin da fibers na taimako…
Ci gaba da karatu » - lafiya
Amfanin zinari goma na ginger
Ginger na daya daga cikin muhimman kayan kamshin da ke da amfani a gare mu domin tana dauke da sinadirai masu matukar amfani ga jiki da kwakwalwa, da fa'idojin ginger...
Ci gaba da karatu » - lafiya
Yadda za a guje wa osteoporosis, ciwon kashi tsakanin sanadi da magani
Osteoporosis cuta ce da ta zama ruwan dare, musamman a cikin tsofaffi da mata. Saboda ƙayyadaddun motsi da osteoporosis ke haifarwa,…
Ci gaba da karatu »